Vào ngày Tết, những cuộc chúc tụng đầu xuân bên mâm cỗ sum họp thường đi kèm rượu bia. Tuy nhiên, việc nâng ly quá đà dễ khiến nhiều người rơi vào tình trạng say xỉn, mệt mỏi, đau đầu, ảnh hưởng đến sức khỏe và không khí vui vẻ đầu năm. Ngoài việc nghỉ ngơi, một số nguyên liệu, trái cây có sẵn trong nhà có thể giúp giải rượu hiệu quả, bao gồm:
Loại trái cây màu cam ngọt thơm này - dù hái trực tiếp từ vườn hay mua ở siêu thị - có thể góp phần giảm cảm giác khó chịu sau khi uống rượu. Một số nghiên cứu cho thấy cả phần thịt lẫn vỏ xoài đều có khả năng làm giảm nồng độ cồn trong huyết tương sau khi tiêu thụ. Vì vậy, thêm xoài vào sinh tố, salad hoặc ăn tươi có thể giúp cơ thể dễ chịu hơn nếu sáng hôm sau bạn thức dậy với cơn say.
