Ăn quá nhiều, chuộng thịt mỡ, nướng cháy, uống cùng bia và dùng đồ chế biến sẵn là 5 sai lầm ăn thịt đỏ gây hại thận.
Nhiều người coi thịt đỏ là "kẻ thù" của sức khỏe, nhưng vấn đề thực chất lại nằm ở thói quen ăn uống sai cách. Bác sĩ chuyên khoa thận Hong Yongxiang (Đài Loan, Trung Quốc) chỉ ra 5 sai lầm phổ biến khi ăn thịt đỏ khiến thận phải chịu tải quá mức, thậm chí dẫn đến tổn thương nghiêm trọng:
