Dinh dưỡng

5 mùi hương quen thuộc có thể âm thầm hại thận

Cuộc sống hàng ngày vẫn ẩn chứa nhiều yếu tố gây tổn thương thận mà chúng ta dễ dàng bỏ qua. Bác sĩ Hồng Vĩnh Tường (Hung Yung-hsiang) chuyên về Thận học, ở Đài Loan (Trung Quốc) nhắc nhở cộng đồng đặc biệt lưu ý 5 nguồn mùi hương có khả năng tàn phá thận.

Đứng đầu danh sách này là khói bếp. Mùi thơm từ các món chiên xào ở nhiệt độ cao hay đồ nướng vốn là sở thích của nhiều người, nhưng thực chất đó là sản phẩm của quá trình phân hủy chất béo dưới nhiệt độ cao.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/5-mui-huong-quen-thuoc-co-the-am-tham-hai-than-5082920.html

Các tin khác

5 thực phẩm giàu melatonin giúp ngủ sâu giấc

5 thực phẩm giàu melatonin giúp ngủ sâu giấc

Một số thực phẩm như hạt dẻ cười, cá béo, trứng, yến mạch và sữa hỗ trợ cơ thể tăng sản xuất melatonin, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ tự nhiên.
4 đồ uống giúp giảm ngủ ngáy

4 đồ uống giúp giảm ngủ ngáy

Uống trà gừng hoặc nước ấm pha mật ong có thể giúp làm dịu đường hô hấp, giảm nghẹt mũi và hỗ trợ giảm ngủ ngáy.
Bé 7 tháng tuổi viêm da cơ địa

Bé 7 tháng tuổi viêm da cơ địa

Bé An bị viêm da cơ địa, nổi ban đỏ trên da từ 3 tháng tuổi sau đó lan rộng toàn thân, ngứa nhiều, điều trị không khỏi.
Gom trứng để sinh con thứ hai

Gom trứng để sinh con thứ hai

Chị Trang, 35 tuổi, bị suy giảm buồng trứng sớm, phải gom trứng, gom phôi để thụ tinh ống nghiệm sinh thêm con.
Chuyên gia cảnh báo 3 nhóm thực phẩm nguy cơ gây ung thư

Chuyên gia cảnh báo 3 nhóm thực phẩm nguy cơ gây ung thư

Đài Loan - Để phòng ngừa nguy cơ ung thư, chuyên gia Sun Yu-ying cảnh báo các loại hạt mốc, thịt chế biến sẵn hay đồ uống có cồn cần kiểm soát liều lượng và tần suất sử dụng trong chế độ ăn hàng ngày.
Ăn gì giúp cải thiện tâm trạng?

Ăn gì giúp cải thiện tâm trạng?

Ăn cá béo, các loại hạt, rau xanh và sữa chua hỗ trợ não bộ sản sinh các chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến cảm xúc, giúp cải thiện tâm trạng.
Ám ảnh vì người thân mắc ung thư

Ám ảnh vì người thân mắc ung thư

Một mình chăm sóc người chồng ung thư phổi do các con đều định cư ở nước ngoài, bà Phương, 71 tuổi, suy kiệt thể chất và tinh thần.