Chế độ ăn thiếu protein, giảm cân quá nhanh hoặc mất cân bằng dinh dưỡng có thể khiến tóc yếu, dễ gãy rụng.
Nhiều người cho rằng dầu gội, thời tiết hoặc căng thẳng khiến tóc rụng nhiều, nhưng chế độ ăn uống cũng có thể là nguyên nhân âm thầm.
Các tin khác
Chạy đua cứu hai người sốt rét ác tính trong tình thế cạn thuốc đặc trị
Bệnh viện Bạch Mai cứu sống hai bệnh nhân sốt rét nguy kịch, giữa lúc thuốc điều trị đặc hiệu trong nước gần như cạn kiệt, Bộ Y tế và WHO phải điều phối khẩn cấp nguồn thuốc từ nước ngoài về Việt Nam.
Thiếu niên 15 tuổi đột quỵ não trong nhà vệ sinh
Đang vào nhà vệ sinh, thiếu niên 15 tuổi đột ngột liệt nửa người trái, choáng và ngã, đi cấp cứu phát hiện nhồi máu não diện rộng.
Vì sao uống thuốc kháng sinh mãi không hết ho?
Tôi bị sốt, ho, rát họng, nghẹt mũi, mua thuốc uống mãi chưa khỏi, có phải thuốc rởm không? (Đình Thanh, 50 tuổi, Lâm Đồng)
Quyết định hiến gan cứu con của người cha mở ra bước tiến y học lịch sử
Nhờ thùy gan hiến tặng từ cha, một bệnh nhi 6 tuổi vừa trở thành người đầu tiên trên thế giới được ghép gan bằng robot đơn cổng, đánh dấu bước tiến lịch sử của ngành y khoa.
Bệnh viện ngưng làm việc với bảo vệ bị phản ánh "lớn tiếng, nhận tiền giữ xe"
Bệnh viện Nguyễn Tri Phương yêu cầu điều chuyển một nhân viên bảo vệ sau khi xác minh phản ánh về thái độ lớn tiếng với người dân và nhận tiền sau khi hỗ trợ trông xe tại cổng cấp cứu.
Hiếm muộn do u lạc nội mạc tử cung buồng trứng
Chị Thùy, 39 tuổi, hiếm muộn 6 năm do u lạc nội mạc tử cung tại buồng trứng gây giảm dự trữ buồng trứng, phải gom noãn nhiều lần để thụ tinh ống nghiệm.
5 sai lầm khiến trẻ ngủ không sâu giấc
Ăn quá no vào buổi tối, dùng thiết bị điện tử trước giờ đi ngủ hoặc vận động quá mạnh vào buổi tối đều có thể khiến trẻ khó ngủ sâu giấc.
4 cách giảm muối cho người bệnh xương khớp
Nguyên tắc "một thìa muối gạt ngang cho một ngày", ưu tiên dùng gia vị thảo mộc giúp giảm lượng muối trong khẩu phần, hạn chế nguy cơ viêm khớp.
Dấu hiệu nước tiểu cảnh báo bệnh thận
Tiểu nhiều lần, nước tiểu bọt hoặc lẫn máu có thể là dấu hiệu sớm cho thấy chức năng thận suy giảm.
Có nên bôi kem đánh răng vào vết bỏng bô xe cho trẻ?
Con tôi 5 tuổi, chân bị bỏng bô xe máy, ông bà bôi kem đánh răng để làm mát vết bỏng. Cách này có hiệu quả và an toàn không? (Thanh, Hà Nội)
Bài tập đơn giản trước khi đi ngủ giúp giảm cân, gọn bụng
Tập 3 bài tập cơ cốt lõi nhẹ nhàng trên giường trước khi đi ngủ giúp săn chắc bụng, mở hông, giảm đau mỏi và cải thiện vóc dáng hiệu quả.
Virus zona gây tổn thương dây thần kinh mặt
Chị Loan, 54 tuổi, đau đầu, chóng mặt, ù tai kèm nhiều vết đỏ trên da, bác sĩ phát hiện viêm tai do virus zona.
Khi nào cần sinh thiết nhân tuyến giáp?
Tôi có nhân tuyến giáp 10 mm, phân loại TIRADS 3. Kích thước này có cần chọc hút tế bào để sinh thiết không? (Thu Trà, Hà Nội)
Người phụ nữ mắc dị tật tử cung chia đôi
Chị Lê, 29 tuổi, tử cung có vách ngăn dọc chia đôi từ âm đạo đến đáy tử cung, được bác sĩ phẫu thuật thành công.
4 loại sinh tố ít calo hỗ trợ giảm cân
Sinh tố làm từ cả bó xôi, quả việt quất, hạt lanh hay dưa chuột giàu chất xơ, lượng calo thấp, giúp no lâu.
Lo con nhiễm viêm não Nhật Bản khi nghỉ hè ở quê
Đưa con gái về quê nghỉ hè, chị Phương (Hà Nội) dặn ông bà không cho cháu chơi quá lâu ở đồng ruộng, chuồng lợn, nên cho bé mặc quần áo dài tay.
Chế độ dinh dưỡng đặc biệt giúp tài tử Tạ Hiền phong độ tới tuổi 90
Bên cạnh sự nghiệp rực rỡ, nghệ sĩ Tạ Hiền, bố Tạ Đình Phong, vẫn giữ được vóc dáng săn chắc tới tận tuổi 90 nhờ nguyên tắc chỉ ăn no 70% và ưu tiên thực phẩm dễ tiêu hóa.
Cách ăn uống tốt cho hệ tiêu hóa, giúp giảm cân
Ăn chậm, tăng cường chất xơ, bổ sung protein, uống đủ nước, hạn chế thực phẩm siêu chế biến hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát cân nặng.
Hai anh em được bố mẹ cứu khỏi xe khách cháy qua cơn nguy kịch
Bé gái 2 tuổi không bị bỏng đường hô hấp, còn bé trai 7 tuổi bỏng 50% cơ thể song sức khỏe ổn định sau một ngày điều trị, do tai nạn cháy xe khách ở Đồng Nai.
Ngủ hay giật mình, chới với có cần khám?
Tôi 38 tuổi, hay giật mình, chới với cảm giác như rơi từ trên cao xuống, tỉnh giấc giữa đêm. Đây có phải dấu hiệu bất thường và khi nào cần khám? (Thu Hà, TP HCM)
