Rượu bia là thức uống phổ biến trong các dịp lễ tết, liên hoan, gặp mặt bạn bè. Tuy nhiên, việc uống quá nhiều rượu bia có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe. Dưới đây là 4 "siêu thực phẩm" với khả năng chống say rượu hiệu quả.
Trứng gà không chỉ là nguồn cung cấp protein dồi dào mà còn là "vũ khí bí mật" giúp bạn chống lại cơn say. Trong trứng gà chứa cysteine, một loại axit amin giúp phân giải acetaldehyde - chất độc hại được tạo ra khi cơ thể chuyển hóa rượu. Acetaldehyde là "thủ phạm" gây ra các triệu chứng khó chịu khi say rượu như đau đầu, buồn nôn.
