Từ lâu, trà đã được xem là thức uống giúp tỉnh táo, giảm stress và tốt cho tim mạch. Tuy nhiên, theo Vietnamnet dẫn lời Lương y Đỗ Minh Tuấn (Hội Đông y Hà Nội), việc uống trà đặc thường xuyên lại là “đại kỵ” với thận – đặc biệt là người trung niên và cao tuổi.
Trong y học cổ truyền (YHCT), trà đặc chứa nhiều chất kích thích làm hao tổn âm khí, khiến khí huyết hư thoát. Người uống thường xuyên dễ gặp tình trạng mất ngủ, khô họng, tiểu đêm nhiều, lưng gối mỏi – những dấu hiệu điển hình của thận âm hư.
