Sức khỏe

Trời giao mùa: Làm sao để cả nhà không ho, không sụt sịt?

Thời điểm giao mùa, nhiệt độ và độ ẩm biến động liên tục, tạo môi trường thuận lợi cho virus, vi khuẩn, nấm mốc phát triển. Không khí ẩm, lạnh và ít nắng khiến khả năng diệt khuẩn tự nhiên của môi trường giảm, đồng thời khiến cơ thể con người - đặc biệt là trẻ nhỏ và người cao tuổi dễ bị suy giảm miễn dịch.

Bên cạnh đó, thói quen sinh hoạt ít vận động, không giữ ấm đúng cách hay ăn uống thất thường cũng khiến sức đề kháng yếu đi. Khi hàng rào bảo vệ tự nhiên của đường hô hấp bị tổn thương, virus và vi khuẩn dễ dàng xâm nhập gây ra hàng loạt bệnh lý như cảm lạnh, cúm, viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi....

Đọc đầy đủ tại 24h.com.vn →

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/troi-giao-mua-lam-sao-de-ca-nha-khong-ho-khong-sut-sit-c62a1711367.html

Các tin khác

Huyết áp cao, vì sao nên hạn chế ăn chuối quá chín?

Huyết áp cao, vì sao nên hạn chế ăn chuối quá chín?

Khi chuối chín quá mức, hàm lượng đường tự nhiên sẽ tăng đáng kể. Điều này có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến người bị huyết áp cao, đặc biệt là những người đang mắc rối loạn chuyển hóa hoặc tiểu đường loại 2.
Tăng cường bảo vệ học sinh khỏi tác hại của thuốc lá

Tăng cường bảo vệ học sinh khỏi tác hại của thuốc lá

Theo bà Phan Thị Hải, Phó Giám đốc Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế), bảo vệ học sinh khỏi tác hại của thuốc lá, đặc biệt là thuốc lá điện tử và thuốc lá nung nóng là mục tiêu hàng đầu.