3 thói quen buổi sáng có thể hỗ trợ sức khỏe gan tốt hơn

Đuôi lợn từ lâu được nhiều người xem là món ăn bổ dưỡng, bồi bổ gân cốt và tăng cường sinh lực. Tuy nhiên, thực phẩm này cũng chứa lượng chất béo khá cao.

Một số loại đồ uống có thể gây kích ứng dạ dày hoặc làm tăng cảm giác khó chịu nếu bạn dùng lúc bụng rỗng. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên mọi người nên thận trọng với 6 loại sau.

Sau hai lần làm IVF thất bại tại Nhật Bản, ở lần thứ 3, chị Nguyễn Thị Huế quyết định về Việt Nam gửi gắm niềm tin vào nền y học nước nhà và chị đã trải qua hành trình 10 tuần nghẹt thở để giữ thai nhi.

Một giấc ngủ trưa ngắn có thể mang lại lợi ích, nhưng ngủ quá lâu hoặc quá muộn lại có thể gây tác dụng ngược. Vậy, liệu có nên ngủ trưa mỗi ngày?

Đau tim xảy ra khi lưu lượng máu và oxy đến tim bị giảm nghiêm trọng hoặc tắc nghẽn do sự tích tụ chất béo, cholesterol và các chất khác tạo thành mảng xơ vữa trong động mạch vành.

Caffeine trong cà phê có thể khiến huyết áp và nhịp tim tăng trong thời gian ngắn sau khi uống, đặc biệt ở những người nhạy cảm với caffeine. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa với việc uống cà phê thường xuyên sẽ gây bệnh tim mạch.

Tập thể dục thường xuyên giúp kiểm soát cân nặng, huyết áp, đường huyết và nhiều yếu tố nguy cơ đột quỵ. Tuy nhiên, tập luyện đều đặn không đồng nghĩa nguy cơ đột quỵ được loại bỏ hoàn toàn.

Hãy cân nhắc khi quyết định học bác sĩ nội trú Ngoại khoa. Đừng để sau này nói 'biết thế em sang da liễu, vừa lắm tiền, vừa nhàn', Giám đốc Bệnh viện hữu nghị Việt Đức Dương Đức Hùng chia sẻ với các bác sĩ nội trú, ngay trước khi 'Matching day 2026 Trường ĐH Y Hà Nội' chính thức diễn ra.

Theo đề xuất của Bộ Y tế, dự kiến sẽ tăng mức hưởng bảo hiểm y tế theo quyền lợi của người bệnh lên 85% ngay từ 1.7.2027 và lên đến 95% vào 2030 (thay vì 80% như hiện hành); đồng thời bảo hiểm y tế sẽ chi trả sàng lọc sớm 7 bệnh ung thư và viêm gan B, C.

Không cần mua trái cây đắt đỏ, người bệnh tiểu đường có thể lựa chọn những loại quả giàu chất xơ như ổi, bưởi, thanh long ruột trắng và ăn với khẩu phần phù hợp để hỗ trợ kiểm soát bệnh.

Nói đến giấc ngủ, nhiều người thường chú trọng ngủ đủ giấc, với mục tiêu khoảng 8 tiếng mỗi đêm. Tuy nhiên, điều ít ai chú ý là thời điểm đi ngủ cũng rất quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là huyết áp.

Bộ Y tế đề xuất từ ngày 1/4/2027 có thêm nhóm đối tượng được ngân sách nhà nước hỗ trợ 100% mức đóng BHYT; nhiều nhóm khác trong đó có học sinh, sinh viên có thể được tăng mức hỗ trợ.

Sau kỳ nghỉ dài, nhiều người nghĩ mình sẽ quay lại công việc với trạng thái khỏe khoắn, nhiều năng lượng hơn. Thế nhưng, không ít trường hợp lại cảm thấy uể oải, buồn ngủ, khó tập trung và mất vài ngày mới lấy lại nhịp bình thường.

Gần đây, nhiều người trẻ chia sẻ về tình trạng ‘ngủ nhiều bất thường’. Có người phải ngủ 12 tiếng mỗi ngày, mới đủ sức làm việc. Liệu đây có phải dấu hiệu của bệnh?

Đến bệnh viện vì đau tức ngực, người đàn ông bất ngờ rơi vào ngừng tuần hoàn. Ê-kíp bác sĩ đã liên tục ép tim ngoài lồng ngực suốt 35 phút kết hợp sốc điện và đặt ống nội khí quản.

Đường huyết lúc đói thường xuyên ở mức cao có thể cho thấy bệnh tiểu đường đang khó kiểm soát. Khi lượng đường trong máu tăng kéo dài, cơ thể có thể xuất hiện nhiều dấu hiệu cảnh báo.

Ông N.V.T bị khàn tiếng kéo dài 4 tháng, tình trạng không cải thiện dù đã sử dụng thuốc điều trị viêm họng, thanh quản. Khi về Việt Nam khám, ông được phát hiện ung thư thanh quản.

Cụ bà bị nôn ói, đầy bụng, táo bón kéo dài, đến bệnh viện khám phát hiện khối bã thức ăn gây tắc ruột hoàn toàn tại đại tràng.

Sau tuổi 40, cơ thể bắt đầu xuất hiện những thay đổi như nhìn gần kém hơn, thời gian phục hồi sau vận động lâu hơn, đau mỏi cơ xương khớp hoặc giấc ngủ không còn sâu.

Ngay trước kỳ nghỉ Quốc khánh 2/9, cụ bà 100 tuổi bất ngờ bị đột quỵ não nặng. Các bác sĩ nhanh chóng tiến hành tiêu sợi huyết, sau đó lấy huyết khối cơ học, tái thông thành công mạch máu não bị tắc.