Chất lượng giấc ngủ kém là nguyên nhân hàng đầu gây mệt mỏi nhưng đây cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý gây rối loạn trao đổi chất.
Các tin khác
Phát hiện ung thư sau hai năm khỏi viêm gan B, C
Ông Luân, 68 tuổi, mắc viêm gan B, C cách đây 9 năm, điều trị ổn định nên hai năm không tái khám, nay phát hiện khối u hơn 4 cm ác tính ở gan.
Các bệnh tiêu hóa thường gặp ở người già
Táo bón, trào ngược dạ dày thực quản, loét dạ dày, sỏi mật dễ xảy ra ở người lớn tuổi do lão hóa làm suy giảm hoạt động của các cơ quan
Bác sĩ chỉ ra 10 sai lầm ban đêm tàn phá chức năng thận
Bác sĩ Trung Quốc cảnh báo 10 thói quen xấu trước khi đi ngủ gây hại thận, nghiêm trọng nhất là tự ý uống thuốc giảm đau NSAIDs.
Bị mất sổ tiêm chủng có xin được giấy xác nhận không?
Con tôi 4 tuổi, từ nhỏ đã tiêm ngừa ở VNVC nhưng tôi làm mất sổ. Mới đây, nhà trường yêu cầu nộp sổ hoặc chứng nhận chủng ngừa, trung tâm có hỗ trợ cấp lại không ạ?
Chụp CT phổi liều thấp khác X-quang phổi thế nào
CT phổi liều thấp được sử dụng trong tầm soát ung thư phổi, trong khi X-quang giúp chẩn đoán viêm phổi, tràn dịch màng phổi.
5 giai đoạn của bệnh Parkinson
Bệnh Parkinson tiến triển qua các giai đoạn, từ ảnh hưởng một bên cơ thể đến hai bên, làm giảm khả năng vận động, nặng nhất là gây liệt.
Amidan phì đại che lấp đường thở
Anh Quang, 36 tuổi, đau họng, nuốt vướng thường xuyên khiến ăn uống kém, mất ngủ, bác sĩ phát hiện amidan chiếm hơn 75% diện tích eo họng.
Nên ăn bao nhiêu quả trứng mỗi ngày?
Người khỏe mạnh nên ăn 1 quả trứng/ngày, nhóm nhu cầu cao dùng 2–3 quả, người mỡ máu cao tối đa 5 quả/tuần và người béo phì cần kiểm soát theo tổng năng lượng.
Nha đam, mật ong pha rượu trắng "trị" ung thư?
Mọi người truyền tai nhau hỗn hợp nha đam pha mật ong, rượu trắng giúp loại bỏ khối u ung thư mà không cần phẫu thuật, có đúng không? (Tùng Sơn, 29 tuổi).
Hai tháng nuôi sống bé sinh non suy hô hấp
Chị Tuyết, 34 tuổi, sinh non ở tuần thai 28, bé trai suy hô hấp được bác sĩ chăm sóc tích cực hai tháng tăng lên 3,3 kg.
Tái phát thoát vị đĩa đệm sau tăng cân
Tăng gần 20 kg trong hơn nửa năm, anh Thắng, 32 tuổi, đau vùng thắt lưng và đùi, bác sĩ chẩn đoán thoát vị đĩa đệm tái phát.
Tắc nghẽn mạch máu nuôi tim
Ông Tấn, 73 tuổi, hơn 50 năm hút thuốc lá, từng bị đột quỵ, nay phát hiện ba nhánh mạch vành hẹp nghẽn nghiêm trọng phải phẫu thuật.
Nhiều người trẻ đối mặt nhồi máu cơ tim vì thói quen tưởng vô hại
Xơ vữa động mạch - nguyên nhân hàng đầu gây nhồi máu cơ tim - đang xuất hiện ở người trẻ hơn do ít vận động, hút thuốc, thức khuya, stress và nhiều yếu tố nguy cơ khác.
Điều gì xảy ra khi uống nước luộc rau?
Nước luộc rau chứa nhiều vitamin và khoáng chất hòa tan từ rau, song cũng có thể tiềm ẩn rủi ro chứa nitrat hoặc dư lượng hóa chất nếu nguyên liệu không đảm bảo an toàn.
Đứa trẻ lớn lên giữa thiên nhiên sẽ được gì?
Có một phép thử đơn giản là đưa một đứa trẻ thành phố ra bãi cỏ, cất điện thoại đi, và đếm xem bao lâu thì nó bắt đầu lật một hòn đá lên xem bên dưới có gì.
Điều gì xảy ra với làn da khi uống cà phê thường xuyên?
Cà phê giàu chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe, nhưng uống quá nhiều hoặc thêm nhiều đường có thể gián tiếp ảnh hưởng làn da.
5 thói quen ăn uống giúp người Nhật duy trì vóc dáng
Thói quen ăn no khoảng 80%, ưu tiên thực phẩm nguyên chất, nhiều rau, cá và ít đồ ăn vặt góp phần giúp người Nhật duy trì cân nặng, sức khỏe lâu dài.
Bác sĩ gợi ý thực đơn với canh rau ít calo, giảm mỡ hiệu quả
Bác sĩ Phan Thái Tân, huấn luyện viên giảm cân, gợi ý thực đơn với canh rau dễ làm, ít calo giảm mỡ hiệu quả, thanh lọc cơ thể.
Uống trà đá mỗi ngày có tốt?
Ngày nào tôi cũng ngồi trà đá vỉa hè, mỗi lần uống vài cốc, điều này có tốt cho sức khỏe? (Tuấn, 35 tuổi, Hà Nội)
Ăn cơm chan nước canh có làm hỏng dạ dày?
Từ nhỏ tôi đã được bố mẹ nhắc không nên vừa ăn cơm vừa chan canh vì sẽ nuốt nhanh, không nhai kỹ, lâu ngày dễ đau dạ dày, chỉ nên uống canh riêng. Điều này có đúng không? (Lan, TP HCM)




















