Thiếu ngủ, ăn quá nhiều dù là thực phẩm lành mạnh hoặc chế biến không phù hợp có thể khiến người tiểu đường khó giảm cân.
Giảm cân và duy trì cân nặng ổn định là một trong những yếu tố giúp người tiểu đường kiểm soát đường huyết tốt hơn. Tuy nhiên, vừa ổn định lượng đường trong máu vừa giảm cân thường khó khăn.
