Vì sao không nên dụi mắt khi ngứa?

Dụi mắt có thể giảm ngứa, khó chịu tạm thời nhưng nếu thường xuyên hoặc dùng lực mạnh, có thể kích ứng bề mặt mắt và gây áp lực lên giác mạc.

Khi cảm thấy ngứa, mỏi mắt hoặc có cảm giác cộm, nhiều người theo phản xạ đưa tay lên dụi. Thói quen này có thể mang lại cảm giác dễ chịu tạm thời nhưng không giải quyết được nguyên nhân gây khó chịu.

Có thể khiến ngứa mắt kéo dài

Ngứa mắt có thể xuất hiện do dị ứng, bụi, ô nhiễm, khô mắt hoặc các vấn đề khác ở bề mặt mắt. Dụi mắt làm thay đổi cảm giác tại vùng mắt nên có thể giúp giảm ngứa trong thời gian ngắn.

Tuy nhiên, ma sát cũng có thể tiếp tục kích thích bề mặt mắt, khiến cảm giác khó chịu quay trở lại, tăng cảm giác muốn dụi mắt thêm. Theo Times of India, dụi mắt thường xuyên có thể khiến tình trạng kích ứng kéo dài. Vì vậy, người thường xuyên bị ngứa mắt nên tìm nguyên nhân thay vì chỉ cố giảm triệu chứng bằng cách dụi.

Theo Học viện Nhãn khoa Mỹ (AAO), ngứa là triệu chứng điển hình của viêm kết mạc dị ứng và người bệnh thường dụi mắt để tìm cảm giác dễ chịu tạm thời.

Có thể tạo áp lực lên giác mạc

Giác mạc là lớp mô trong suốt ở phía trước nhãn cầu, có vai trò hội tụ ánh sáng để tạo hình ảnh rõ nét. Dụi mắt mạnh, lặp đi lặp lại tạo ra lực cơ học lên mô giác mạc.

Theo Verywell Health, dụi mắt thường xuyên có thể gây tổn thương giác mạc và có liên quan đến giác mạc hình chóp (keratoconus), tình trạng khiến giác mạc mỏng và biến dạng. Người mắc có thể nhìn mờ, méo hình, nhạy cảm với ánh sáng hoặc phải thay đổi độ kính thường xuyên.

AAO cũng ghi nhận mối liên quan giữa dụi mắt và giác mạc hình chóp, đặc biệt ở người có yếu tố nguy cơ. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa dụi mắt đơn thuần chắc chắn gây bệnh. Dụi mắt là yếu tố có thể góp phần vào sự xuất hiện hoặc tiến triển giác mạc hình chóp. Nguy cơ đáng lưu ý hơn ở trẻ em và người trẻ bị dị ứng mắt, bởi ngứa kéo dài có thể khiến việc dụi mắt trở thành thói quen thường xuyên.

Cách xử lý khi mắt ngứa, khó chịu

Nếu bụi hoặc dị vật nhỏ rơi vào mắt, có thể nhẹ nhàng rửa mắt bằng nước sạch hoặc dung dịch nước muối sinh lý vô khuẩn thay vì dùng tay dụi. Khi ngứa liên quan đến dị ứng, chườm mát có thể giúp giảm khó chịu tạm thời.

Nên rửa tay trước khi chạm vào mắt hoặc nhỏ thuốc. Nếu ngứa, khô hoặc kích ứng thường xuyên tái diễn, cần tìm nguyên nhân thay vì liên tục tự sử dụng thuốc nhỏ mắt không kê đơn, bởi dị ứng, khô mắt và các bệnh lý khác có thể cần cách điều trị khác nhau.

Người đeo kính áp tròng nên hạn chế dụi mắt. Nếu xuất hiện đỏ mắt, đau, chảy nước mắt, nhạy cảm với ánh sáng hoặc nhìn mờ, không nên dụi mà cần tháo kín. Đây có thể là dấu hiệu kích ứng, tổn thương bề mặt mắt hoặc nhiễm trùng, cần đi khám sớm.

Bảo (Tổng hợp)