Sức khỏe

Uống cà phê đen với chút muối có tốt cho sức khỏe?

Thêm một ít muối vào cà phê đen đang trở thành thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, liệu cách uống này có thực sự mang lại lợi ích cho sức khỏe hay chỉ là một mẹo giúp giảm vị đắng?

Chuyên gia cho biết lợi ích sức khỏe khi uống cà phê thêm ít muối không như những gì được lan truyền, theo trang sức khỏe OnlyMyHealth (Ấn Độ).

Theo bà Edwina Raj, Trưởng Khoa Dinh dưỡng và Tiết chế lâm sàng, Bệnh viện Aster CMI (Ấn Độ), việc cho một lượng nhỏ muối vào cà phê đen nhìn chung an toàn đối với người khỏe mạnh.

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/uong-ca-phe-den-voi-chut-muoi-co-tot-cho-suc-khoe-185260628182233977.htm

Các tin khác

Thời điểm ăn tối tốt cho huyết áp

Thời điểm ăn tối tốt cho huyết áp

Bên cạnh việc giảm muối, duy trì vận động và kiểm soát căng thẳng, thời điểm ăn tối cũng có thể ảnh hưởng đáng kể đến huyết áp.
Đột quỵ do rung nhĩ: Hiểm họa từ việc tự ý bỏ thuốc

Đột quỵ do rung nhĩ: Hiểm họa từ việc tự ý bỏ thuốc

Đột quỵ não do rung nhĩ là một trong những thể bệnh nặng nề nhất với nguy cơ tử vong và tàn phế rất cao. Đáng lo ngại, nhiều bệnh nhân dù đã được cảnh báo vẫn chủ quan tự ý ngưng thuốc, dẫn đến hậu quả khôn lường.
4 xét nghiệm nam giới từ 40 tuổi nên thực hiện định kỳ

4 xét nghiệm nam giới từ 40 tuổi nên thực hiện định kỳ

Các xét nghiệm tầm soát định kỳ được xem là một trong những khoản đầu tư quan trọng nhất cho sức khỏe nam giới tuổi trung niên. Vì nhiều bệnh lý nghiêm trọng có thể âm thầm phát triển trước khi có triệu chứng.