Sức khỏe

Thói quen nhiều người mắc khi pha trà có thể làm giảm lợi ích sức khỏe

Có những thói quen phổ biến khi pha trà có thể vô tình làm trà giảm lợi ích với sức khỏe, thậm chí nguy cơ gây hại cho cơ thể.

Uống trà thường xuyên có liên quan đến tuổi thọ cao hơn và nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn. Tuy nhiên, một số nguyên liệu thêm vào trà có thể làm giảm những lợi ích sức khỏe vốn có của loại đồ uống này, theo Health (Mỹ).

Uống trà thường xuyên có liên quan đến tuổi thọ cao hơn và nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/thoi-quen-nhieu-nguoi-mac-khi-pha-tra-co-the-lam-giam-loi-ich-suc-khoe-185260724114930053.htm

Các tin khác

3 nhóm người nên hạn chế ăn canh xương

3 nhóm người nên hạn chế ăn canh xương

Canh xương tốt nhưng với một số người mắc bệnh mạn tính, việc dùng thường xuyên hoặc không đúng cách có thể làm tăng nguy cơ rối loạn chuyển hóa và ảnh hưởng đến sức khỏe.
3 việc không nên làm trong 30 phút trước khi đo huyết áp

3 việc không nên làm trong 30 phút trước khi đo huyết áp

Đo huyết áp giúp phát hiện sớm nguy cơ huyết áp cao, bệnh tim và đột quỵ. Nhưng chỉ số huyết áp có thể tăng hoặc giảm tạm thời do một số thói quen, khiến kết quả không phản ánh đúng huyết áp thực tế.
Người uống thuốc huyết áp có cần kiêng cà phê?

Người uống thuốc huyết áp có cần kiêng cà phê?

Đại đa số người bị tăng huyết áp vẫn có thể uống cà phê, kể cả khi đang dùng thuốc điều trị, miễn là huyết áp đã được kiểm soát tốt và sử dụng cà phê với lượng hợp lý.