Dưới đây là những việc nên tránh trong vòng 30 phút trước khi đo huyết áp.
Ít người biết rằng nhịn tiểu cũng có thể ảnh hưởng đến chỉ số huyết áp. Khi bàng quang quá đầy, cơ thể có thể kích hoạt phản ứng căng thẳng nhẹ, khiến hệ thần kinh giao cảm hoạt động mạnh hơn và làm huyết áp tăng tạm thời, theo trang thông tin sức khỏe Everyday Health (Mỹ).
