Khi được hỏi về bí quyết sống khỏe, Van Dyke không nhắc đến chế độ ăn đặc biệt, thực phẩm bổ sung hay bài tập phức tạp mà chỉ chia sẻ một điều rất đơn giản: "Tôi không bao giờ thức dậy với tâm trạng tồi tệ".
Chia sẻ này được tài tử người Mỹ đưa ra khi quảng bá cuốn sách 100 quy tắc sống đến 100 tuổi: Cẩm nang sống hạnh phúc của người lạc quan. Theo các nhà khoa học, đây không chỉ là một câu nói truyền cảm hứng. Ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy sự lạc quan, khả năng vượt qua nghịch cảnh và các mối quan hệ tốt đẹp có liên quan đến quá trình lão hóa khỏe mạnh và tuổi thọ dài hơn.
