Sức khỏe

Uống cà phê đá giúp bù nước hay khiến cơ thể thiếu nước?

Theo các chuyên gia, cà phê đá vẫn góp phần bổ sung nước cho cơ thể nếu uống với lượng vừa phải, theo trang sức khỏe Verywell Health.

Cà phê chứa caffeine nên có tác dụng lợi tiểu nhẹ. Chất này có thể làm cơ thể đào thải nhiều nước hơn qua nước tiểu, mồ hôi hoặc hô hấp.

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/uong-ca-phe-da-giup-bu-nuoc-hay-khien-co-the-thieu-nuoc-185260722200814395.htm

Các tin khác

Ăn cơm chan canh: Mềm dễ tiêu hay hại sức khỏe?

Ăn cơm chan canh: Mềm dễ tiêu hay hại sức khỏe?

Nhiều người có thói quen ăn cơm chan canh hoặc vừa ăn cơm vừa húp canh để mềm dễ tiêu. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng thói quen này có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe.
Đề xuất nhiều thay đổi lớn trong đào tạo bác sĩ nội trú

Đề xuất nhiều thay đổi lớn trong đào tạo bác sĩ nội trú

Bỏ khống chế "trần" tuổi dự thi bác sĩ nội trú hay thêm "đường lùi" cho học viên nếu không đạt điểm thi theo quy định... là những đề xuất mới của Bộ Y tế trong dự thảo Thông tư về đào tạo lực lượng tinh hoa y học này.
Khí chất hiện đại bắt đầu từ đặc quyền chăm chút bản thân

Khí chất hiện đại bắt đầu từ đặc quyền chăm chút bản thân

Bước vào giai đoạn chín muồi, hệ giá trị của phái đẹp không còn bó hẹp trong những thước đo truyền thống. Phụ nữ trưởng thành hiện đại không chỉ gặt hái thành tựu sự nghiệp, tận tụy giữ lửa tổ ấm, mà còn biết dành khoảng riêng chất lượng cho bản thân để sống đa sắc và trọn vẹn hơn.
Bệnh hiếm gặp vảy cá bẩm sinh

Bệnh hiếm gặp vảy cá bẩm sinh

Vảy cá bẩm sinh không đơn thuần là tình trạng da khô hay bong vảy. Khi hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, người bệnh dễ mất nước, rối loạn điều hòa thân nhiệt, nứt da, đau rát, ngứa, bội nhiễm và viêm da kéo dài.
Điều gì xảy ra nếu chỉ ăn rau mà không ăn thịt?

Điều gì xảy ra nếu chỉ ăn rau mà không ăn thịt?

Ăn nhiều rau củ, trái cây sẽ mang lại nhiều lợi ích, chẳng hạn giảm chất béo có hại và giảm cân. Tuy nhiên, nếu chỉ ăn rau củ mà không ăn thịt, đặc biệt là ăn thuần chay, thì chế độ dinh dưỡng sẽ mất cân bằng.