Sau thay khớp gối có ngồi xổm được không?

Tôi chuẩn bị thay khớp gối do thoái hóa. Sau phẫu thuật, tôi không thực hiện được nhiều tư thế kể cả ngồi xổm? (Phạm Dũng, Cà Mau)

Trả lời:

Thay khớp gối là phẫu thuật cắt bỏ phần đầu xương đã bị hư và tái tạo bằng vật liệu nhân tạo để tránh tình trạng các đầu xương tiếp xúc trực tiếp với nhau khi di chuyển, hạn chế tối đa đau đớn cho người bệnh, đồng thời sửa chữa các biến dạng của khớp, trục chi. Phương pháp này thường được chỉ định cho trường hợp tổn thương nặng ở khớp gối do thoái hóa khớp, di chứng biến dạng vùng khớp gối sau chấn thương hoặc các nguyên nhân khác.

Khi thay khớp, bác sĩ tính toán và lựa chọn loại khớp phù hợp với cơ thể người bệnh, tối ưu khả năng vận động sau mổ, nên có thể thực hiện gần như tất cả tư thế sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, người bệnh không nên ngồi xổm vì tư thế này buộc khớp gối phải gập quá mức, khiến lớp sụn nhân tạo làm từ polietilen bị bào mòn nhanh hơn, làm giảm tuổi thọ khớp.

Điều này đúng với cả trường hợp khớp gối tự nhiên, chưa từng thay khớp. Khi ngồi xổm, áp lực chèn ép lên khớp gối tăng gấp nhiều lần trọng lượng cơ thể, tăng nguy cơ trật khớp, mòn sụn và lỏng lẻo dây chằng. Khớp gối bị gập quá mức còn có thể khiến xương bánh chè bị lệch khỏi rãnh trượt tự nhiên, gây đau buốt và tổn thương sụn bánh chè - lồi cầu.

Người bệnh cũng cần tránh quỳ gối, lên xuống cầu thang thường xuyên, vặn xoắn gối đột ngột... Những tư thế này có thể làm tổn thương khớp gối và các thành phần xung quanh, thúc đẩy thoái hóa diễn ra nhanh hơn.

Hiện, thay khớp gối đã trở thành phẫu thuật thường quy tại nhiều bệnh viện với độ an toàn rất cao, đặc biệt khi có sự trợ giúp của các trang thiết bị như robot thay khớp Cuvis-Joint. Thông thường, người bệnh có thể xuất viện chỉ sau 2 ngày mổ và mất khoảng một tháng để vận động như bình thường.

Nếu bác có chỉ định phẫu thuật, đồng nghĩa khớp gối đã hư hỏng nặng, không còn khả năng điều trị bảo tồn. Thay khớp giúp giải phóng khỏi cơn đau và khôi phục khả năng vận động. Bác nên phẫu thuật tại các cơ sở y tế chuyên khoa, tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ trước, trong và sau mổ để tối ưu hiệu quả điều trị, kéo dài tuổi thọ khớp nhân tạo.

Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM