Sau Tết, nhiều người gặp tình trạng đầy hơi, khó tiêu, đau bụng âm ỉ hoặc rối loạn đại tiện do ăn uống thất thường, tiêu thụ nhiều món giàu đạm, dầu mỡ, rượu bia. Đa số trường hợp, triệu chứng chỉ kéo dài khoảng 2-3 ngày. Khi người bệnh quay lại chế độ ăn cân bằng, tăng rau xanh, trái cây, uống đủ nước và hạn chế đồ dầu mỡ, tình trạng đầy hơi, chướng bụng giảm dần.
Nếu rối loạn tiêu hóa kéo dài trên một tuần, không giảm dù đã điều chỉnh ăn uống, bạn cần đi khám để bác sĩ tìm nguyên nhân. Một số trường hợp khác cũng nên đi kiểm tra như đau bụng kéo dài kèm thay đổi thói quen đại tiện, phân bất thường (phân lỏng kéo dài, phân nhỏ dẹt, phân nhầy), mệt mỏi, chán ăn, sụt cân nhanh dù không ăn kiêng. Đây có thể là biểu hiện của các bệnh lý tiêu hóa mạn tính hoặc tình trạng hấp thu kém.
