Trả lời:
Sau Tết, nhiều người gặp tình trạng đầy hơi, khó tiêu, đau bụng âm ỉ hoặc rối loạn đại tiện do ăn uống thất thường, tiêu thụ nhiều món giàu đạm, dầu mỡ, rượu bia. Đa số trường hợp, triệu chứng chỉ kéo dài khoảng 2-3 ngày. Khi người bệnh quay lại chế độ ăn cân bằng, tăng rau xanh, trái cây, uống đủ nước và hạn chế đồ dầu mỡ, tình trạng đầy hơi, chướng bụng giảm dần.
Nếu rối loạn tiêu hóa kéo dài trên một tuần, không giảm dù đã điều chỉnh ăn uống, bạn cần đi khám để bác sĩ tìm nguyên nhân. Một số trường hợp khác cũng nên đi kiểm tra như đau bụng kéo dài kèm thay đổi thói quen đại tiện, phân bất thường (phân lỏng kéo dài, phân nhỏ dẹt, phân nhầy), mệt mỏi, chán ăn, sụt cân nhanh dù không ăn kiêng. Đây có thể là biểu hiện của các bệnh lý tiêu hóa mạn tính hoặc tình trạng hấp thu kém.
Bác sĩ Oanh đang tư vấn cho người bệnh. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh
Đau bụng dữ dội, đau quặn thắt liên tục vùng bụng dưới hoặc thượng vị (trên rốn), bụng cứng, sốt cao, đi ngoài ra máu có thể liên quan đến viêm ruột thừa, viêm tụy, nhiễm trùng đường ruột, cần được kiểm tra, xử trí kịp thời để tránh biến chứng. Rối loạn tiêu hóa kéo dài còn là triệu chứng viêm dạ dày - tá tràng, loét dạ dày, trào ngược dạ dày - thực quản do rượu bia, thức ăn cay nóng. Một số trường hợp liên quan hội chứng ruột kích thích, ngộ độc thực phẩm, nhiễm ký sinh trùng, sỏi túi mật, viêm gan, viêm tụy.
Nếu các triệu chứng của bạn đi kèm dấu hiệu như sụt cân, thiếu máu, đi ngoài ra máu hoặc phân đen, bác sĩ cần loại trừ các bệnh lý ác tính như ung thư dạ dày, đại tràng. Bác sĩ sẽ xem xét các triệu chứng, tiền sử bệnh, thói quen ăn uống và khám lâm sàng để định hướng nguyên nhân. Tùy trường hợp, người bệnh có thể được chỉ định xét nghiệm máu, xét nghiệm nước tiểu, siêu âm ổ bụng, chụp X-quang, CT hoặc MRI bụng hoặc nội soi dạ dày.
Phương pháp điều trị phụ thuộc nguyên nhân và mức độ bệnh. Trường hợp rối loạn nhẹ có thể giảm bằng cách nghỉ ngơi, điều chỉnh chế độ ăn uống. Nếu phát hiện tổn thương cần can thiệp, bác sĩ có thể chỉ định nội soi cầm máu tiêu hóa, cắt polyp hoặc xử trí tắc nghẽn. Phẫu thuật được cân nhắc khi bệnh lý tiêu hóa không thể điều trị bằng nội khoa hoặc nội soi can thiệp.
Để hạn chế rối loạn tiêu hóa sau Tết, mỗi người nên ăn uống điều độ, tăng rau xanh - chất xơ (khoảng 300-400 g một ngày), uống đủ nước 1,5-2 lít nước. Hạn chế rượu bia, thực phẩm nhiều dầu mỡ. Duy trì vận động như đi bộ 30 phút giúp cải thiện rõ rệt triệu chứng. Một số trường hợp có thể sử dụng men vi sinh để hỗ trợ cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột. Khi có triệu chứng kéo dài hoặc dấu hiệu cảnh báo, hãy đi khám sớm để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Khoa Nội tiêu hóa
Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Quận 7
| Độc giả đặt câu hỏi về bệnh tiêu hóa tại đây để bác sĩ giải đáp |
