Dinh dưỡng

Những thói quen này đang âm thầm gây hại cho sức khỏe thận

Không giống như các cơ quan khác, thận hoạt động âm thầm, chịu áp lực lớn mà không biểu hiện triệu chứng rõ ràng cho đến khi suy yếu.

Để bảo sức khỏe thận luôn tốt nhất chúng ta nên kiểm soát đường huyết, đặc biệt nếu bạn bị tiểu đường. Đồng thời, có chế độ ăn lành mạnh, tránh đường, muối, chất béo, tăng cường rau xanh. Ảnh: PHƯƠNG LÊ.

Đọc đầy đủ tại 24h.com.vn →

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/nhung-thoi-quen-nay-dang-am-tham-gay-hai-cho-suc-khoe-than-c62a1649549.html

Các tin khác

Tiểu ra máu vì ăn quá nhiều thịt

Tiểu ra máu vì ăn quá nhiều thịt

Eva Catherine, người Mỹ, bị sỏi thận, dẫn đến tiểu ra máu, sau khi áp dụng chế độ dinh dưỡng giàu protein, chủ yếu ăn thịt và trứng, sữa, ít chất xơ.
5 không khi ăn xôi

5 không khi ăn xôi

Bạn không nên ăn xôi với đồ chiên rán, không để xôi ở nhiệt độ phòng quá 2 giờ... tránh gây hại cho sức khỏe.