Trong Hoàng Đế Nội Kinh có câu: “Đắc thần giả xương, thất thần giả vong” – người giữ được thần khí thì hưng thịnh, mất đi thì suy bại.
Hiểu đơn giản, “thần” ở đây không phải điều huyền bí, mà là trạng thái tổng hòa của tinh thần, cảm xúc và sức khỏe. Khi cơ thể cân bằng, tâm trí an ổn, điều đó sẽ biểu hiện ra bên ngoài – đặc biệt là trên khuôn mặt.
