Một chiếc bánh dẻo chứa calo bằng 5-6 bát cơm

Một cái bánh dẻo trung thu cung cấp từ 950-1250 kcal, tùy loại nhân tương đương 5-6 bát cơm, dễ khiến thừa calo chỉ trong một lần ăn.

TS Lê Thị Hương Giang, Trưởng khoa tiết chế dinh dưỡng Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an), cho biết bánh dẻo tương tự bánh trung thu nhưng cách chế biến và hình thức bắt mắt, mới lạ hơn, đang "hot" trên mạng xã hội. Tuy nhiên, đây là thực phẩm có năng lượng rất cao, ăn quá nhiều có thể ảnh hưởng sức khỏe.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →