Dinh dưỡng

Mối nguy thị lực khi "nghiện" thiết bị điện tử

Các chuyên gia nhãn khoa cảnh báo việc sử dụng quá nhiều thiết bị điện tử ở giới trẻ, đặc biệt vào ban đêm, làm gia tăng mỏi, khô mắt và thúc đẩy sự tiến triển của cận thị - bệnh lý ngày càng phổ biến.

Thông tin được TS.BS Vũ Thị Thanh, CEO Hệ thống Mắt Quốc tế Ánh Sáng, cho biết tại sự kiện ngày 15/8. Bà Thanh nhìn nhận hiện nay, điện thoại thông minh, máy tính và các thiết bị điện tử đã trở thành một phần không thể thiếu trong học tập, công việc và giải trí của giới trẻ. Tuy nhiên, việc sử dụng các thiết bị này quá nhiều, đặc biệt là trong thời gian dài và vào ban đêm, gây ra nhiều ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe đôi mắt.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/moi-nguy-thi-luc-khi-nghien-thiet-bi-dien-tu-5105749.html

Các tin khác

Những người U50 chọn "nằm im, mặc kệ"

Những người U50 chọn "nằm im, mặc kệ"

Nhiều người tuổi 35-45 đột ngột buông xuôi mọi việc, nằm im cả ngày, không nghe điện thoại, không giao tiếp, do trầm cảm sau một thời gian dài quá tải.
Vì sao dùng đồ bạc để "đánh gió"?

Vì sao dùng đồ bạc để "đánh gió"?

Mỗi khi bị trúng gió, biểu hiện là đau mỏi người hay cứng cổ, tại sao nhiều người dùng đồ bạc như dây bạc, đồng xu để đánh gió? (Kim, 40 tuổi, Hà Nội)
Sex nhiều gây giảm tuổi thọ?

Sex nhiều gây giảm tuổi thọ?

Quan hệ tình dục trên 5 lần một tuần là quá nhiều, có thể gây giảm tuổi thọ, loãng tinh trùng, lâu dần ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, đúng không? (Long, 26 tuổi, Hà Nội)
Thời điểm bạn nên hạn chế uống cà phê

Thời điểm bạn nên hạn chế uống cà phê

Uống cà phê quá gần giờ ngủ, dùng để bù thiếu ngủ hoặc ngay trước khi đo huyết áp có thể gây mất ngủ, mệt mỏi, bồn chồn và một số triệu chứng khó chịu khác.
4 món giàu chất xơ hơn bắp tốt cho ruột

4 món giàu chất xơ hơn bắp tốt cho ruột

Đậu Hà Lan cả vỏ, đậu nành Nhật Bản và hạt chia giàu chất xơ hơn bắp, giúp nuôi dưỡng lợi khuẩn, giảm viêm và hỗ trợ tiêu hóa ổn định.