Sức khỏe

Mẹo bảo vệ thính lực: Chuyên gia khuyến nghị quy tắc 60-60

Bác sĩ Manan Vora, chuyên gia y học thể thao tại Mumbai (Ấn Độ) nhấn mạnh rằng tai thường lão hóa sớm hơn các bộ phận khác, và mất thính lực không chỉ gây phiền toái mà còn ảnh hưởng đến trí nhớ, khả năng nhận thức và giao tiếp hằng ngày, theo Times of India (Ấn Độ).

Tai trong có những tế bào lông nhỏ và mỏng, chịu trách nhiệm biến rung động âm thanh thành tín hiệu điện để não nhận biết. Những tế bào này rất nhạy cảm và không thể tái tạo nếu bị tổn thương.

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/meo-bao-ve-thinh-luc-chuyen-gia-khuyen-nghi-quy-tac-60-60-185251124104953056.htm

Các tin khác

Phát hiện bí mật kỳ diệu đằng sau tách cà phê sáng của bạn!

Phát hiện bí mật kỳ diệu đằng sau tách cà phê sáng của bạn!

Một bài đánh giá khoa học mới vừa được công bố trên tạp chí Frontiers of Nutrition đã phát hiện 'bí mật' tạo nên tác động kỳ diệu của cà phê trong việc bảo vệ não bộ, quá trình trao đổi chất và khả năng miễn dịch ở cấp độ phân tử. Đó là các hoạt chất sinh học mạnh mẽ trong cà phê.
Sinh tồn thế nào khi gặp nạn và bị cô lập?

Sinh tồn thế nào khi gặp nạn và bị cô lập?

Khi gặp nạn và bị cô lập, cần tự đánh giá tình trạng, xử lý vết thương sạch sẽ, cố định gãy xương, bù nước điện giải, giữ ấm cơ thể và tạo tín hiệu cầu cứu.
4 thói quen nhỏ buổi sáng giúp giảm cân tự nhiên

4 thói quen nhỏ buổi sáng giúp giảm cân tự nhiên

Để giảm cân bền vững, bên cạnh việc ăn kiêng, tập luyện thì cũng cần duy trì một số thói quen nhỏ, đặc biệt là vào buổi sáng. Những thói quen này giúp cơ thể bắt đầu điều chỉnh nhịp sinh học và hành vi ăn uống cả ngày.