Bước ra khỏi chuỗi ngày Tết với những chầu nhậu, bài toán lì xì và áp lực "đối nội, đối ngoại", nhiều quý ông rơi vào cảnh dễ cáu, mất ngủ và đặc biệt là sụt giảm phong độ chốn phòng the. Sự "trật nhịp" này thường không phải bệnh lý thực thể, mà là hệ quả sinh lý tất yếu của stress kéo dài và sự kiệt sức.
Theo TS.BS.CK2 Trà Anh Duy, Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men's Health, quanh quẩn với bảng chi tiêu, quà cáp và việc giữ thể diện họ hàng khiến não bộ đàn ông luôn căng thẳng. Lúc này, cơ thể tự động ưu tiên sự sống còn bằng cách tăng hormone stress (cortisol), kích hoạt hệ thần kinh giao cảm để đối phó, đồng thời "đóng băng" hệ phó giao cảm - vốn là chìa khóa để thư giãn và bơm máu tạo phản ứng cương.
















