Dinh dưỡng

Làm gì phòng hen, phổi tắc nghẽn tái phát khi ô nhiễm?

Tôi mắc bệnh hen, phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) nhiều năm nay, mỗi khi không khí ô nhiễm là tái phát. Vì sao lại như vậy, tôi nên làm gì để chủ động phòng ngừa bệnh tái phát ?(Minh Tùng, 65 tuổi)

Hen và COPD đều là những bệnh phổi mạn tính, gây viêm đường hô hấp, làm hẹp lòng ống phế quản khiến người bệnh khó thở. Hen thường xảy ra ở người trẻ, liên quan yếu tố dị ứng, gây co thắt đường thở từng cơn, đáp ứng tốt với thuốc giãn phế quản, corticoid đường hít. COPD chủ yếu xảy ra ở người lớn tuổi, nhất là người hút thuốc lâu năm, diễn tiến âm thầm. Cả hai bệnh dễ bùng phát khi gặp tác nhân kích thích như ô nhiễm không khí (bụi mịn), nhiễm trùng...

Bụi mịn (PM) là hỗn hợp các kim loại nặng như chì, cadimi, hợp chất hữu cơ độc hại, bụi khoáng... PM có kích thước lớn hơn 10 µm chủ yếu được lọc qua mũi, họng, còn PM ≤ 10 µm có thể lắng đọng ở các đường thở lớn hơn (khí quản, phế quản chính - nhánh lớn từ khí quản đi vào hai phổi). PM ≤ 2,5µm và các hạt siêu mịn (UFP đường kính ≤ 0,1µm) có thể xâm nhập sâu vào phổi đến tiểu phế quản, thậm chí vào cả phế nang.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/lam-gi-phong-hen-phoi-tac-nghen-tai-phat-khi-o-nhiem-4991069.html

Các tin khác

Nên đậy hay mở nắp nồi khi nấu canh?

Nên đậy hay mở nắp nồi khi nấu canh?

Tôi nghe nói cách nấu canh rau sẽ ảnh hưởng lượng dinh dưỡng của rau. Vậy khi nấu canh rau nên đậy hay mở nắp nồi? (My, 32 tuổi, Tây Ninh)
Lưu ý peel da khi hanh khô

Lưu ý peel da khi hanh khô

Người da khỏe có thể peel da khi hanh khô bằng các loại hoạt chất nhẹ, song người có làn da quá khô, nhạy cảm nên tránh thủ thuật này.
Lo lắng kéo dài có gây rối loạn lo âu?

Lo lắng kéo dài có gây rối loạn lo âu?

Tôi thường có cảm giác lo lắng thường xuyên kèm mệt mỏi. Lo lắng kéo dài có gây ra rối loạn lo âu không, điều trị thế nào? (Mỹ Trinh, Đồng Nai)
5 món ăn tốt cho mạch máu trong mùa lạnh

5 món ăn tốt cho mạch máu trong mùa lạnh

Thực phẩm giàu omega-3, chất xơ, chất béo tốt như cá béo, đậu lăng, quả bơ và yến mạch giúp mạch máu đàn hồi, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch vào mùa lạnh.
Dấu hiệu ở mắt cảnh báo bệnh

Dấu hiệu ở mắt cảnh báo bệnh

Chảy nước mắt hoặc nhìn mờ thường là những triệu chứng đơn thuần, tự biến mất, song đôi khi chúng có thể cảnh báo vấn đề ở mắt hoặc bộ phận khác trên cơ thể.
6 cách kiểm soát cân nặng khi trời lạnh

6 cách kiểm soát cân nặng khi trời lạnh

Nhiều người có xu hướng tăng cân khi trời lạnh nên ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc để giảm thèm ăn, ngăn tăng cân.
Mộng thịt trong mắt gây loạn thị giác

Mộng thịt trong mắt gây loạn thị giác

Bà Thùy, 61 tuổi, mắt phải đỏ, ngứa cộm như có cát, chảy nước mắt sống, bác sĩ chẩn đoán mộng thịt lan rộng trong mắt gây loạn thị giác.
Miễn viện phí ở Thái Lan

Miễn viện phí ở Thái Lan

Trong suốt nhiều năm, cuộc sống của bà Nattaya Phusudsawang, một phụ nữ ngoài 60 tuổi, bị "cầm tù" bởi những cơn đau dai dẳng từ chứng thoái hóa khớp gối.
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê

6 món ăn nên tránh khi uống cà phê

Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó chịu cho hệ tiêu hóa hoặc cản trở hấp thụ chất dinh dưỡng.