Dinh dưỡng

Kinh phí "eo hẹp", ăn thế nào để vẫn đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng?

Đây là câu hỏi được nhiều sinh viên thắc mắc tại buổi Hội thảo “Sống lành mạnh, giữ màu xanh cùng giới trẻ” được Báo Điện tử VTC News phối hợp tổ chức.

Tại hội thảo “Sống lành mạnh, giữ màu xanh cùng giới trẻ” do Báo Điện tử VTC News phối hợp cùng Trường Đại học Công nghệ TP.HCM (HUTECH) tổ chức với sự đồng hành của Công ty Acecook, các chuyên gia đã "hiến kế" để sinh viên có thể ăn đủ dinh dưỡng nhưng tiết kiệm tiền bạc.

Nguyễn Thị Quỳnh, sinh viên năm nhất Trường Đại học Công nghệ TP.HCM (HUTECH) đặt câu hỏi về việc sinh viên rất quan tâm đến vấn đề dinh dưỡng, đặc biệt là sống xanh. Tuy nhiên với mức kinh phí eo hẹp chỉ từ 50 nghìn đồng/ngày, liệu sinh viên có thể đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng?

Đọc đầy đủ tại vtcnews.vn →

Nguồn: https://vtcnews.vn/kinh-phi-eo-hep-an-the-nao-de-van-dam-bao-day-du-chat-dinh-duong-ar948669.html

Các tin khác

Trong nhịp sống hối hả, liệu chúng ta đã bảo vệ sức khỏe đúng cách?

Trong nhịp sống hối hả, liệu chúng ta đã bảo vệ sức khỏe đúng cách?

Trong cuộc sống hiện đại, việc xây dựng một nền tảng sức khỏe vững chắc luôn là ưu tiên hàng đầu. Chúng ta tìm kiếm những nguồn dinh dưỡng tốt nhất từ thực phẩm và các sản phẩm bổ sung. Tuy nhiên, một khía cạnh quan trọng thường bị bỏ qua chính là khả năng hấp thu trọn vẹn những dưỡng chất đó. Giống như việc bảo quản một nguyên liệu quý giá, dinh dưỡng chỉ thực sự phát huy hiệu quả khi được bảo vệ đúng cách.
Bị gout nên uống rượu hay bia?

Bị gout nên uống rượu hay bia?

Chồng tôi bị gout nhiều năm, đã bỏ uống bia nhưng vẫn nghiện rượu, vì cho rằng rượu an toàn hơn, điều này có đúng không? (Hoa, 38 tuổi, Hà Nội).
Người cao huyết áp nên làm gì sau khi thức dậy?

Người cao huyết áp nên làm gì sau khi thức dậy?

Huyết áp cao là nguyên nhân gây đột quỵ nhồi máu não và xuất huyết não, chiếm khoảng 80% trường hợp song diễn biến âm thầm, khó kiểm soát. Vậy, với người huyết áp cao nên làm gì sau khi thức dậy?
11 lý do khiến nam giới không thể cương cứng hoàn toàn

11 lý do khiến nam giới không thể cương cứng hoàn toàn

Một số nam giới có thể không đạt được sự cương cứng hoàn toàn do nhiều yếu tố trong cuộc sống, từ thói quen sinh hoạt, tâm lý đến việc sử dụng thuốc. Hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp tìm ra giải pháp phù hợp.