Dinh dưỡng

Erling Haaland duy trì thể lực bằng cách tắm đá và tập buồng thiếu oxy

Bên cạnh di truyền và chế độ dinh dưỡng, kỷ luật tập luyện trong buồng thiếu oxy và phục hồi bằng tắm đá giúp siêu tiền đạo Erling Haaland duy trì thể lực 24/7.

Kỳ World Cup năm 2026 đang diễn ra tại Canada, Mexico và Mỹ với sự góp mặt của hơn 1.200 cầu thủ. Trải qua 92 trận đấu, một số cái tên đã chứng minh sự vượt trội hoàn toàn so với phần còn lại và Erling Haaland là một trường hợp như vậy. Tiền đạo người Na Uy đã lập cú đúp vào lưới Brazil ở vòng 1/8 để giúp quốc gia mình lần đầu tiên giành vé vào tứ kết. Na Uy sẽ có cuộc chạm trán Anh vào ngày 12/7 tại Miami, Mỹ.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Liên quan: Erling Haaland
Nguồn: https://vnexpress.net/erling-haaland-duy-tri-the-luc-bang-cach-tam-da-va-tap-buong-thieu-oxy-5096259.html

Các tin khác

Dấu hiệu chất lượng giấc ngủ kém

Dấu hiệu chất lượng giấc ngủ kém

Người mất ngủ có xu hướng thèm ăn liên tục, đi vệ sinh nhiều vào buổi tối, dễ xúc động và thường ốm vặt do hệ miễn dịch suy giảm.
Nguyên nhân gây đau cổ tay sau sinh

Nguyên nhân gây đau cổ tay sau sinh

Các động tác ôm, bế, chăm sóc bé lặp lại liên tục có thể khiến cổ tay và bàn tay chịu áp lực quá mức, từ đó dẫn đến đau cổ tay sau sinh.
Xạ trị có gây rụng tóc?

Xạ trị có gây rụng tóc?

Tôi 25 tuổi, sắp xạ trị ung thư da đầu, phương pháp này có khiến tôi rụng hết tóc không? (Ngọc Lê, Đồng Nai)
Loét chân lâu lành cảnh báo bệnh gì?

Loét chân lâu lành cảnh báo bệnh gì?

Loét chân kéo dài nhiều tuần, tái phát và lan rộng có thể là dấu hiệu của đái tháo đường, suy giãn tĩnh mạch, bệnh động mạch ngoại biên.