Tim khỏe mạnh sẽ đập với nhịp đều đặn để bơm máu đi khắp cơ thể. Tuy nhiên, khi mắc rối loạn nhịp tim, người bệnh gặp tình trạng nhịp tim đập quá nhanh, quá chậm hay nhịp đập bị gián đoạn. Các rối loạn nhịp tim thường gặp là nhịp tim nhanh, nhịp tim chậm, rung nhĩ, rung thất. Một nghiên cứu công bố trên chuyên san BMJ Heart đã phân tích dữ liệu của hơn 420.000 người. Kết quả cho thấy những người đi bộ nhanh có nguy cơ mắc các rối loạn nhịp tim thấp hơn 43% so với người đi chậm.
Những phát hiện mới chứng minh tầm quan trọng của tốc độ đi bộ và tác dụng tăng cường sức khỏe tim mạch, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ).
