Giải pháp thường là dùng điều hòa không khí. Nhưng sử dụng máy lạnh như thế nào để vừa làm mát vừa tiết kiệm điện, bạn đã biết chưa?
Chỉ bật điều hòa khi nhiệt độ trong nhà vượt quá 27 độ C
Ảnh minh họa: AI
Sử dụng quạt làm mát trước khi dùng máy lạnh
Trong nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí y khoa Medical Journal of Australia, các nhà khoa học từ Trung tâm Nghiên cứu sức khỏe và nhiệt, Đại học Sydney (Úc), đã tìm ra giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả để sử dụng máy lạnh. Đó là "phương pháp làm mát bằng quạt trước".
Phương pháp này rất đơn giản: Sử dụng quạt điện làm mát đầu tiên và chỉ bật điều hòa khi nhiệt độ trong nhà vượt quá 27 độ C.
Quạt điện có thể mang lại cảm giác thoải mái vào ngày nóng bằng cách di chuyển không khí xung quanh. Điều này giúp cơ thể giải phóng nhiệt theo 2 cách: Cải thiện khả năng truyền nhiệt từ cơ thể vào không khí và tăng khả năng bốc hơi mồ hôi từ da.
Một làn gió nhẹ từ quạt giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn khi thời tiết nóng ẩm. Điều này cho phép bạn tăng nhiệt độ cài đặt của máy lạnh từ 23 - 24 độ C lên 27 - 28 độ C. Sự thay đổi đơn giản này có thể giảm đáng kể thời gian máy lạnh chạy, giúp tiết kiệm điện đáng kể.
Một làn gió nhẹ từ quạt giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn khi thời tiết nóng ẩm
Ảnh: AI
Trong nghiên cứu trước đây, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng tăng nhiệt độ cài đặt của máy lạnh văn phòng từ 24 lên 26,5 độ C, kết hợp với luồng không khí bổ sung từ quạt bàn và quạt trần, giúp giảm gần 1/3 mức tiêu thụ điện mà vẫn cảm thấy mát mẻ thoải mái.
Quạt sử dụng chỉ 3% điện năng so với máy lạnh. Chỉ cần bật quạt ngay khi bạn bắt đầu cảm thấy hơi nóng. Quạt làm mát bạn, trong khi máy lạnh làm mát toàn bộ không gian, kém hiệu quả hơn.
Hơn nữa, quá phụ thuộc vào máy lạnh có thể làm giảm khả năng chống chọi với cái nóng của cơ thể. Nếu liên tục giữ nhiệt độ trong nhà ở mức rất thấp, cơ thể có thể khó thích nghi với điều kiện mùa hè nóng bức.
