Dinh dưỡng

Đau lưng do căng cơ khác bệnh cột sống thế nào

BS.CKI Nguyễn Hoàng Thi, khoa Phẫu thuật Cột sống, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết đau lưng là nguyên nhân thường gặp khiến người bệnh khó thực hiện các chuyển động, phải ngừng làm việc, suy giảm chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, không phải tất cả trường hợp đau lưng đều nguy hiểm.

Đau lưng do căng cơ là dạng tổn thương phổ biến vùng thắt lưng. Nguyên nhân thường do bưng bê, mang vác nặng, xoay người sai tư thế, ngồi lâu hoặc vận động quá sức. Khi đó, các sợi cơ và dây chằng bị giãn quá mức, xuất hiện những vi rách (vết rách nhỏ) dẫn đến co cứng cơ và đau.

Đau lưng do căng cơ thường xuất hiện đột ngột sau lao động nặng hoặc vận động sai tư thế. Đau khu trú vùng thắt lưng, đau tăng khi gập - duỗi, sờ ấn vào vùng đau, thường kèm co cứng cơ, hạn chế vận động. Cơn đau không lan xuống chân, không tê yếu, có thể cải thiện rõ rệt sau vài ngày đến một tuần nếu nghỉ ngơi, điều trị đúng cách.

Bác sĩ Thi kiểm tra, đánh giá tình trạng sức khỏe lưng của người bệnh. Ảnh minh họa: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Bác sĩ Thi kiểm tra, đánh giá tình trạng sức khỏe lưng của người bệnh. Ảnh minh họa: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Nhiều trường hợp đau lưng cũng có thể là biểu hiện của các bệnh lý cột sống tiềm ẩn như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, hẹp ống sống, cong vẹo cột sống... Theo bác sĩ Thi, đây là những bệnh lý nguy hiểm, cần được khám và điều trị kịp thời, tránh nguy cơ phát triển các biến chứng, ảnh hưởng nặng nề đến sinh hoạt của người bệnh. Các triệu chứng thường gặp gồm:

Thoái hóa cột sống, gai cột sống gây đau lưng dưới kéo dài, kèm theo cứng khớp, đau tăng khi cúi người, xoay người hoặc mang vác.

Thoát vị đĩa đệm làm người bệnh đau âm ỉ vùng thắt lưng, lan xuống mông - đùi - cẳng chân, kèm tê bì, yếu chân.

Hẹp ống sống, trượt đốt sống đặc trưng bởi cơn đau tê kiểu điện giật, nóng rát; đau tăng khi vận động, giảm khi hơi cúi người hoặc ngồi nghỉ.

Cong vẹo cột sống thường đau lưng mạn tính, có thể kèm tê chân.

Ảnh chụp MRI của một người bệnh đau lưng do thoát vị đĩa đệm chèn ép ống sống, thần kinh. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Ảnh chụp MRI của một người bệnh đau lưng do thoát vị đĩa đệm chèn ép ống sống, thần kinh. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Nếu cơn đau lưng xuất hiện vào ban đêm, có thể ảnh hưởng giấc ngủ, lâu dài khiến người bệnh mất tập trung, giảm sút trí nhớ, suy giảm sức khỏe tinh thần. Với trường hợp đau lưng do bệnh lý, điều trị chậm trễ có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm như yếu liệt các cơ chi dưới, tê bì hay mất cảm giác hai chân, mất khả năng vận động. Một số tình trạng nặng hơn có thể gây chèn ép hệ thần kinh, rối loạn tiêu tiểu.

Bác sĩ khuyến cáo người bệnh cần đến cơ sở y tế sớm nếu có một trong các dấu hiệu đau bất thường như đau lưng sau chấn thương mạnh, kéo dài trên hai tuần không giảm dù đã nghỉ ngơi, kèm sốt và ớn lạnh. Cơn đau có xu hướng tăng nhiều vào ban đêm, lan xuống bụng dưới hoặc xuống chân. Đau kèm theo tê, yếu liệt chân, bí tiểu hoặc tiểu không tự chủ. Nếu cần thiết, bác sĩ có thể chỉ định thực hiện một số cận lâm sàng để chẩn đoán chính xác và có phương pháp điều trị phù hợp.

Các tin khác

Đại tướng Lê Văn Dũng từ trần

Đại tướng, Anh hùng Lực lượng vũ trang nhân dân Lê Văn Dũng, nguyên Bí thư T.Ư Đảng, nguyên Chủ nhiệm Tổng cục Chính trị Quân đội nhân dân Việt Nam, đã từ trần hồi 15 giờ 40 ngày 9.1.2026 tại nhà riêng, hưởng thọ 81 tuổi.

Bắt khẩn cấp Tổng giám đốc Công ty CP Đồ hộp Hạ Long

Viện KSND TP.Hải Phòng vừa phê chuẩn lệnh bắt người bị giữ trong trường hợp khẩn cấp của Cơ quan CSĐT Công an TP.Hải Phòng đối với ông Trương Sỹ Toàn, Tổng giám đốc Công ty CP Đồ hộp Hạ Long, để điều tra liên quan vụ việc hơn 130 tấn thịt lợn nhiễm dịch tả lợn châu Phi bị phát hiện tại địa phương.

Nóng: Bắt khẩn cấp Tổng Giám đốc Đồ hộp Hạ Long

Ngày 10/1, Công an TP Hải Phòng đã thực hiện lệnh bắt khẩn cấp đối với Tổng giám đốc Công ty Cổ phần Đồ hộp Hạ Long cùng 3 nhân viên phòng Quản lý chất lượng để điều tra về hành vi thu gom, chế biến thịt heo nhiễm dịch tả lợn châu Phi.

Dự án điện LNG tỉ đô Sơn Mỹ đang vướng thủ tục nào?

Các dự án điện khí LNG Sơn Mỹ tổng công suất 4.500 MW, cùng kho cảng LNG được xác định trọng điểm về an ninh năng lượng. Tuy nhiên, đến nay toàn bộ chuỗi dự án vẫn chưa thể triển khai do vướng nhiều thủ tục.