Dinh dưỡng

Dấu hiệu sớm cảnh báo sa sút trí tuệ

Sa sút trí tuệ là thuật ngữ chỉ nhóm rối loạn não bộ gây suy giảm trí nhớ, tư duy, lập luận và khả năng thực hiện hoạt động thường ngày. Nhóm bệnh này bao gồm nhiều loại, phổ biến nhất là Alzheimer, sa sút trí tuệ mạch máu, Parkinson. Biểu hiện sớm có thể kéo dài hàng thập kỷ, âm thầm làm thay đổi chức năng não bộ.

Khó khăn về khả năng nhớ lại

Liên tục quên thông tin gần đây, những ngày quan trọng hoặc lặp lại các câu hỏi có thể là dấu hiệu suy giảm nhận thức, làm gián đoạn cuộc sống hàng ngày. Tình trạng này thường khiến người bệnh phụ thuộc vào gia đình trong các công việc mà trước đây có thể tự thực hiện.

Khả năng giải quyết vấn đề suy giảm

Người bệnh thường gặp khó khăn với các nhiệm vụ nhiều bước, chuyển đổi giữa các công việc hoặc thực hiện nhiều việc cùng lúc. Những người mắc bệnh Alzheimer thường có kết quả kém trong bài kiểm tra giải quyết vấn đề, thời gian phản xạ và khả năng nhớ số liệu nhiều năm trước đó.

Thay đổi khả năng vận động, giữ thăng bằng

Những thay đổi nhỏ về vận động như tốc độ đi bộ chậm hơn, thường xuyên vấp ngã, mất thăng bằng, giảm khả năng vận động nhanh nhẹn là một số dấu hiệu ban đầu của sa sút trí tuệ.

Thay đổi tâm trạng

Người bệnh có thể thu mình, mất hứng thú với hoạt động xã hội hoặc trải qua tâm trạng chán nản kéo dài, đôi khi xuất hiện trước các triệu chứng về nhận thức. Những biểu hiện như trầm cảm nhẹ thực chất có thể phản ánh những thay đổi sớm trong não bộ liên quan đến chứng mất trí nhớ.

Suy giảm thính lực

Khởi phát vấn đề về thính giác hoặc thị lực chưa được điều trị, cùng với suy giảm khả năng nhận thức, có thể cảnh báo mất trí nhớ.

Sai sót trong phán đoán và những sơ suất về tài chính

Những khó khăn này có thể xuất hiện nhiều năm trước khi nhận thấy các vấn đề về trí nhớ. Dấu hiệu bao gồm không thanh toán hóa đơn, đưa ra quyết định tài chính mạo hiểm hoặc mua sắm những món đồ bất thường so với thói quen hàng ngày.

Vấn đề về ngôn ngữ

Người bệnh có thể ngừng giữa cuộc trò chuyện, khó tìm từ hoặc dùng từ không chính xác. Sự gián đoạn này làm cho giao tiếp trở nên khó khăn và gây căng thẳng về mặt cảm xúc.

(Theo Times of India)

Các tin khác

Vì sao nên ăn yến mạch thường xuyên?

Vì sao nên ăn yến mạch thường xuyên?

Yến mạch hầu như không chứa gluten, giàu vitamin và khoáng chất, có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng, cholesterol, đường huyết và huyết áp khi ăn đều đặn.
Có nên uống nước dừa mỗi ngày?

Có nên uống nước dừa mỗi ngày?

Uống quá nhiều nước dừa có thể gây hạ huyết áp, đầy bụng, tăng đường huyết, rối loạn điện giải và tăng áp lực cho thận.
Cử tri kiến nghị bỏ tính phí BHYT theo lương cơ sở

Cử tri kiến nghị bỏ tính phí BHYT theo lương cơ sở

Cho rằng việc tính phí bảo hiểm y tế theo lương cơ sở không phản ánh đúng thu nhập thực tế, cử tri An Giang đề nghị điều chỉnh mức thu, nhưng Bộ Y tế khẳng định cách tính hiện nay đảm bảo công bằng.
Ăn gì ngừa mỡ máu cao?

Ăn gì ngừa mỡ máu cao?

Tôi đi khám sức khỏe thì nhận được chỉ số mỡ máu cao, vậy tôi nên và hạn chế ăn gì để cải thiện tình trạng này? (Thanh, 38 tuổi, Hà Nội)
48 giờ sinh tử của bé gái 2 tuổi có khối u khổng lồ

48 giờ sinh tử của bé gái 2 tuổi có khối u khổng lồ

Chỉ trong vòng một đêm, khối u nang bạch huyết ở vùng cổ của bé gái 2 tuổi bất ngờ sưng to gấp rưỡi. Hai ngày sau, khối u tiếp tục phình lớn gấp 3 lần, chiếm tới 3/4 vùng cổ, chèn ép nghiêm trọng đường thở, đẩy trẻ vào tình trạng suy hô hấp nặng, buộc phải thở máy để duy trì sự sống.
Bài tập hai phút tốt cho phổi

Bài tập hai phút tốt cho phổi

Các bài tập thở cơ hoành, mím môi kết hợp vận động nhẹ giúp làm thông thoáng đường thở, tăng cường chức năng phổi, chỉ mất khoảng hai phút mỗi lần.
7 việc nên làm mỗi tuần giúp ngủ ngon

7 việc nên làm mỗi tuần giúp ngủ ngon

Uống đủ nước, thức dậy cùng một giờ mỗi ngày và phơi nắng 10 phút vào buổi sáng giúp điều chỉnh đồng hồ sinh học, ngủ ngon hơn.