Dinh dưỡng

Có nên kiêng sex đầu năm để tránh vận xui?

Nhiều người coi việc gần gũi vợ chồng là cách "hâm nóng" tình cảm, xem như lễ "khai xuân" hôn nhân, song không ít người e ngại quan niệm "đầu năm kiêng yêu kẻo xui" hoặc cho rằng hành vi này "không sạch sẽ" lúc cúng bái.

TS.BS.CK2 Trà Anh Duy, Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men's Health, cho biết khoa học không có khái niệm "hên - xui" gắn với thời điểm quan hệ tình dục. Y học chỉ quan tâm đến các yếu tố sức khỏe như sự an toàn, đồng thuận và thể trạng cơ thể. Câu hỏi đúng không phải là "có xui không", mà là "có phù hợp và an toàn không".

Nếu cả hai vợ chồng đều tự nguyện, thoải mái và khỏe mạnh, quan hệ tình dục là hoạt động sinh lý bình thường giúp giảm căng thẳng, tăng kết nối nhờ các hormone endorphin và oxytocin. Tuy nhiên, bác sĩ Duy khuyến cáo ba nhóm nên cân nhắc hoãn đầu năm để tránh sự cố.

Đầu tiên là người đã sử dụng rượu bia. Chất cồn có thể tăng hưng phấn nhất thời nhưng lại ức chế thần kinh trung ương, làm giảm phản xạ và khả năng điều khiển hành vi. Ở nam giới, rượu dễ gây rối loạn cương dương tạm thời do ức chế mạch máu.

Những người quá no, quá mệt hoặc thiếu ngủ sau khi chuẩn bị Tết cũng nên kiêng. Theo Hội Tim mạch Mỹ, quan hệ tình dục tiêu hao năng lượng tương đương mức gắng sức, nên khi cơ thể kiệt sức, việc gắng gượng có thể gây khó chịu, hụt hơi, biến niềm vui thành gánh nặng cho tim.

Người có bệnh lý tim mạch chưa kiểm soát như đau ngực, tăng huyết áp cần đặc biệt thận trọng và nên tham vấn bác sĩ thay vì tự ý "hành sự" khi cảm xúc đang dâng cao.

Thay vì kiêng kỵ do tâm linh, bác sĩ cho rằng các cặp đôi cần "kiêng" những hành vi gây hại thực sự cho sức khỏe. Đó là kiêng sự cưỡng ép khi đối phương đang mệt mỏi; kiêng quan hệ không an toàn để tránh lây nhiễm bệnh qua đường tình dục và tuyệt đối kiêng dùng các loại thuốc "tăng cường sinh lý" trôi nổi hoặc kết hợp thuốc ức chế PDE5 với thuốc tim mạch nhóm nitrate, vì có thể gây tụt huyết áp nguy hiểm.

Thực tế lâm sàng cho thấy chính kỳ vọng "đầu năm phải hoàn hảo" là nguyên nhân khiến nhiều quý ông gặp sự cố. Bác sĩ Duy dẫn chứng một bệnh nhân 31 tuổi, nhân viên văn phòng, đến khám sau Tết trong tình trạng lo âu cực độ vì gặp tình trạng "trên bảo dưới không nghe" đúng đêm giao thừa. Dù các chỉ số sức khỏe hoàn toàn bình thường, nhưng uống rượu kết hợp với tâm lý lo lắng đã khiến anh thất bại, từ đó sinh ra nỗi sợ "cả năm xui xẻo".

"Một lần trục trặc trong bối cảnh say, mệt, thức khuya là phản ứng sinh lý bình thường, không đủ để kết luận bị bệnh nam khoa", bác sĩ giải thích. Để cuộc yêu trọn vẹn, các cặp đôi nên ưu tiên sự tỉnh táo và thoải mái. Nếu đã quá chén hoặc quá mệt, một giấc ngủ ngon và cái ôm ấm áp cũng là cách tuyệt vời để đón chào năm mới, thay vì cố gắng quan hệ để rồi lo lắng.

Các tin khác

Nhiều người nhập viện cấp cứu đêm Giao thừa

Nhiều người nhập viện cấp cứu đêm Giao thừa

Thời khắc chuyển giao năm mới Tết Bính Ngọ, Bệnh viện E tiếp nhận nhiều bệnh nhân nặng từ sốc nhiễm khuẩn, viêm tụy cấp đến chấn thương do tai nạn giao thông và biến chứng tim mạch.
Giải mã lý do kiêng "chuyện ấy" đầu năm

Giải mã lý do kiêng "chuyện ấy" đầu năm

Nhiều cặp đôi băn khoăn liệu quan hệ tình dục vào những ngày Tết là khởi đầu thăng hoa hay vận rủi? Hãy cùng giải mã chuyện này dưới góc nhìn truyền thống và y học hiện đại.
Bác sĩ tuổi Ngọ phát hiện vi khuẩn ho gà

Bác sĩ tuổi Ngọ phát hiện vi khuẩn ho gà

Từ căn bệnh của con trai và con gái, Jules Bordet sinh năm 1870 (năm Canh Ngọ) tại Bỉ, phân lập thành công vi khuẩn gây bệnh ho gà, mở đường cho vaccine phát triển.
Mứt Tết - "cạm bẫy" tăng đường huyết

Mứt Tết - "cạm bẫy" tăng đường huyết

Mứt không thể thiếu trong ngày Tết nhưng là "cạm bẫy" dinh dưỡng có thể khiến đường huyết tăng vọt và khó kiểm soát, đặc biệt với người bệnh tiểu đường.
Có nên ngủ ngay sau khi uống rượu?

Có nên ngủ ngay sau khi uống rượu?

Sau uống rượu, tôi thường đi ngủ ngay để cơ thể mã hồi, liệu có an toàn và nên ngủ thế nào để không bị đau đầu khi tỉnh dậy vào sáng hôm sau?(Tùng, 33 tuổi, Hà Nội).
"Bẫy ngọt ngào" với người tiểu đường dịp Tết

"Bẫy ngọt ngào" với người tiểu đường dịp Tết

Mứt, kẹo, bánh ngọt, nước ngọt có gas,.. chứa lượng lớn đường đơn nhưng ít giá trị dinh dưỡng, sử dụng thường xuyên làm tăng đường huyết cấp tính, góp phần tăng cân, tăng đề kháng insulin và rối loạn mỡ máu.
Bốn em bé chào đời đúng giao thừa tại Bệnh viện Từ Dũ nhận vàng 24K may mắn

Bốn em bé chào đời đúng giao thừa tại Bệnh viện Từ Dũ nhận vàng 24K may mắn

Đúng khoảnh khắc kim đồng hồ chuyển sang năm Bính Ngọ 2026, những tiếng khóc đầu tiên vang lên tại Bệnh viện Từ Dũ- TP.HCM, mở đầu cho một năm mới bằng sự sống và niềm hy vọng. Trong 30 phút đầu tiên của năm mới, 4 em bé gồm 3 gái, 1 trai đã chào đời khỏe mạnh, trở thành những công dân nhí Bính Ngọ đầu tiên của năm mới.
Vài ly rượu ngày Tết có thể kích hoạt cơn đau tim

Vài ly rượu ngày Tết có thể kích hoạt cơn đau tim

Tết Nguyên đán là dịp sum họp, những lời chúc tụng thường đi kèm với ly rượu, lon bia trên bàn tiệc. Tuy nhiên, với người đang mắc bệnh tim mạch, chỉ vài ly rượu “cho vui” cũng có thể trở thành yếu tố kích hoạt các biến cố nguy hiểm như cơn đau thắt ngực, rối loạn nhịp tim, thậm chí nhồi máu cơ tim.
Trà nhân trần có giúp thải độc gan ngày Tết?

Trà nhân trần có giúp thải độc gan ngày Tết?

Trong kỳ nghỉ Tết, cả nhà tôi thường tổ chức tiệc tùng, uống nhiều rượu bia, nghe nói uống trà nhân trần giúp giải độc gan có đúng không? (Huỳnh Thanh Khánh, 36 tuổi, Tây Ninh).
Say rượu che lấp dấu hiệu đột quỵ

Say rượu che lấp dấu hiệu đột quỵ

Triệu chứng say rượu thường gặp như nói khó, đi loạng choạng, lơ mơ giống biểu hiện đột quỵ nên dễ bị nhầm lẫn dẫn đến xử trí không đúng, gây biến chứng.