Vitamin D từ lâu được biết đến với vai trò giúp cơ thể hấp thu canxi, giữ cho xương chắc khỏe. Thời gian gần đây, một nghiên cứu tại Mỹ cho thấy uống bổ sung vitamin D3 đều đặn có thể làm chậm một dấu hiệu sinh học của quá trình lão hóa khiến không ít người tìm mua vitamin D với hy vọng "trẻ lâu". Tuy nhiên, kết quả nghiên cứu cần được hiểu đúng trước khi mỗi người quyết định có nên bổ sung hay không.
Nghiên cứu là một phần của thử nghiệm VITAL - thử nghiệm lâm sàng quy mô lớn do Bệnh viện Brigham and Women's thuộc Trường Y Harvard (Mỹ) tiến hành trên khoảng 26.000 người. Trong đó, các nhà khoa học theo dõi riêng 1.054 người, gồm nam giới từ 50 tuổi và nữ giới từ 55 tuổi trở lên, chưa từng mắc ung thư, bệnh tim hay đột quỵ. Người tham gia được chia ngẫu nhiên thành các nhóm uống vitamin D3 liều 2.000 IU mỗi ngày, uống dầu cá omega-3 hoặc uống giả dược.
