Sức khỏe

Cách làm đẹp da với củ nghệ

Ý chính

  • Curcumin trong nghệ giúp ức chế sắc tố melanin, làm mờ thâm nám và cải thiện tình trạng sạm da.

  • Nghệ có khả năng kháng khuẩn, làm dịu vùng da viêm sưng và ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn.

  • Curcumin thúc đẩy tổng hợp collagen và nguyên bào sợi giúp phục hồi mô tổn thương và tái tạo da.

  • Nên dùng tinh bột nghệ đắp mặt 2 đến 3 lần mỗi tuần và thử phản ứng da trước khi sử dụng.

Củ nghệ không chỉ là gia vị quen thuộc trong chế biến món ăn mà còn được nhiều người sử dụng để chăm sóc da. Nhờ chứa curcumin có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa, củ nghệ được quan tâm với tiềm năng hỗ trợ cải thiện tình trạng mụn, thâm sạm và bảo vệ da trước các tác nhân gây lão hóa.

Làm sáng da và mờ thâm nám: Curcumin giúp ức chế sự hình thành sắc tố melanin – nguyên nhân chính gây sạm da; hỗ trợ làm đều màu da, làm mờ các vết thâm sau mụn và cải thiện tình trạng nám nhẹ.

Đọc đầy đủ tại suckhoedoisong.vn →

Liên quan: Y học cổ truyền Curcumin
Nguồn: https://suckhoedoisong.vn/cach-lam-dep-da-voi-cu-nghe-169261101185735221.htm

Các tin khác

Ăn đậu phụ mỗi ngày có tốt cho sức khỏe?

Ăn đậu phụ mỗi ngày có tốt cho sức khỏe?

Đậu phụ là thực phẩm giàu protein thực vật, phổ biến trong ẩm thực châu Á, cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn đậu phụ mỗi ngày có an toàn?
Người bị đau lưng có nên đi bộ mỗi ngày?

Người bị đau lưng có nên đi bộ mỗi ngày?

Khi đau lưng, người mắc có thể hạn chế vận động. Nguyên nhân vì lo ngại đi lại sẽ khiến cột sống chịu thêm áp lực, thậm chí làm tổn thương nặng hơn. Nhưng nằm nghỉ lâu không phải lúc nào cũng có lợi cho sự hồi phục.