Sức khỏe

Chuyên gia chỉ cách ăn giúp bảo vệ thận mỗi ngày

Thận khỏe mạnh phụ thuộc vào nhiều yếu tố như huyết áp, đường huyết, cân nặng và lối sống. Trong đó, chế độ ăn đóng vai trò đặc biệt quan trọng.

Theo Quỹ Thận Quốc gia Mỹ, một chế độ ăn cân đối có thể giúp giảm nguy cơ tổn thương thận, đồng thời làm chậm tiến triển của bệnh ở những người đã mắc bệnh thận mạn.

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/chuyen-gia-chi-cach-an-giup-bao-ve-than-moi-ngay-185260716091000504.htm

Các tin khác

Vì sao người nhiều mỡ bụng dễ bị teo cơ?

Vì sao người nhiều mỡ bụng dễ bị teo cơ?

Bụng nhiều mỡ không chỉ là chuyện ngoại hình mà còn có thể là chỉ báo cho thấy sức khỏe đang gặp vấn đề. Tích nhiều mỡ bụng sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh, đồng thời dễ gây suy giảm khối lượng và sức mạnh cơ.