Nhiệt độ tăng cao khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi, dẫn đến mất nước, điện giải, ảnh hưởng đến khớp, khi lớp dịch nhầy có vai trò bôi trơn sụn suy giảm. Dịch khớp ít làm các khớp hoạt động khó khăn, phát ra tiếng kêu lạo xạo, khiến sụn bị mài mòn theo thời gian. Người lớn tuổi, người lao động ngoài trời hoặc có tiền sử thoái hóa khớp dễ bị ảnh hưởng rõ rệt hơn trong mùa nóng.
Bác sĩ Hoàng Quyết Tiến, Trung tâm Thông tin Y khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, TP HCM, cho biết thói quen sử dụng nhiều đồ ngọt, thực phẩm chế biến sẵn hoặc uống ít nước cũng góp phần làm khớp bị tổn thương. Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học phù hợp với đặc điểm thời tiết mùa hè là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe xương khớp lâu dài.
