Dinh dưỡng

Cách nhận biết thận "kêu cứu" theo 5 giai đoạn

Theo TS.BS Ngô Thị Kim Oanh, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM - Cơ sở 3, bệnh thận mạn (suy thận) là tình trạng chức năng thận bị suy giảm kéo dài, không thể phục hồi hoàn toàn.

Suy thận tiến triển theo 5 giai đoạn, mỗi giai đoạn phản ánh mức độ suy giảm chức năng lọc máu - được đánh giá qua chỉ số độ lọc cầu thận (GFR).

Giai đoạn 1

Ở giai đoạn này, chỉ số GFR ≥ 90 ml/phút/1,73 m2, chức năng lọc của thận vẫn trong giới hạn bình thường, nhưng có dấu hiệu tổn thương thận: đạm niệu vi thể (microalbumin niệu), bất thường trên hình ảnh (siêu âm thận), hoặc có bệnh lý nền như tăng huyết áp, tiểu đường...

Các triệu chứng thường chưa rõ ràng, bệnh nhân có thể cảm thấy hoàn toàn khỏe mạnh.

Người bệnh ở giai đoạn 1 cần kiểm soát tốt các bệnh nền (huyết áp, đường huyết); theo dõi chỉ số creatinine và nước tiểu định kỳ; duy trì lối sống lành mạnh: ăn nhạt, uống đủ nước và tránh thuốc gây hại cho thận (NSAIDs).

Giai đoạn 2

Chỉ số GFR từ 60-89 ml/phút/1,73 m2, chức năng thận bắt đầu giảm nhẹ, nhưng vẫn còn đủ để thực hiện hầu hết chức năng sinh lý.

Một số triệu chứng ban đầu là mệt mỏi nhẹ, đi tiểu đêm, cao huyết áp. Do đó, người bệnh cần chú ý điều chỉnh chế độ ăn (giảm đạm nếu có chỉ định); kiểm tra định kỳ 3-6 tháng/lần và tránh dùng các thuốc gây độc cho thận nếu không thực sự cần thiết.

Giai đoạn 3

Chỉ số GFR từ 30-59 ml/phút/1,73 m2. Giai đoạn 3 này lại được chia nhỏ thành 3a (GFR 45-59) và 3b (GFR 30-44).

Các triệu chứng bao gồm mệt mỏi kéo dài, thiếu máu nhẹ, da sạm, dễ chuột rút. Đáng chú ý, người bệnh có thể bắt đầu có biến chứng như tăng huyết áp, rối loạn điện giải, xương khớp.

Bệnh nhân bị thận mạn giai đoạn 3 cần bắt đầu phối hợp điều trị với bác sĩ chuyên khoa để tăng cường kiểm soát huyết áp, đường máu; giảm lượng đạm trong khẩu phần ăn theo chỉ định dinh dưỡng và theo dõi kỹ nồng độ creatinine, ure, điện giải.

Minh họa tình trạng suy thận. Ảnh: Preferred Vascular Group

Minh họa tình trạng suy thận. Ảnh: Preferred Vascular Group

Giai đoạn 4

Chỉ số GFR từ 15-29 ml/phút/1,73 m2. Khi này, chức năng thận đã giảm đáng kể, cần chuẩn bị cho phương pháp điều trị thay thế thận.

Thiếu máu nặng, ngứa, chán ăn, buồn nôn, phù, tăng huyết áp kháng trị, rối loạn canxi - phospho là các triệu chứng của thận mạn giai đoạn 4.

Người bệnh cần được theo dõi sát sao để sẵn sàng chạy thận hoặc ghép thận khi cần. Một số hình thức điều trị thay thế có thể được các bác sĩ tư vấn là chạy thận nhân tạo, lọc màng bụng hoặc ghép thận.

Giai đoạn 5 (suy thận giai đoạn cuối)

Chỉ số GFR <15 ml/phút/1,73 m2, thận gần như mất hoàn toàn chức năng lọc máu. Do đó, người bệnh phải điều trị thay thế để duy trì sự sống.

Khi bước vào giai đoạn này, thường mệt mỏi nghiêm trọng, buồn nôn nặng, nôn, phù toàn thân, tiểu ít, chán ăn, ngứa, hôn mê do tăng ure huyết.

Bệnh nhân bệnh thận mạn giai đoạn cuối cần chạy thận nhân tạo 3 lần/tuần, hoặc lọc màng bụng liên tục tại nhà, nếu có đủ điều kiện thì phải ghép thận. Một số hỗ trợ tâm lý, dinh dưỡng và kiểm soát biến chứng đi kèm cũng được tiến hành kèm theo trong quá trình điều trị.

Bác sĩ Oanh cho biết bệnh thận mạn là một tiến trình không thể đảo ngược, nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát và làm chậm tiến triển nếu phát hiện sớm và tuân thủ điều trị. Việc theo dõi định kỳ chức năng thận, đặc biệt ở những người có nguy cơ cao (đái tháo đường, tăng huyết áp, người lớn tuổi, có tiền sử gia đình) là yếu tố then chốt giúp bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Khám định kỳ là cách để bảo vệ sức khỏe tối ưu nhất, giúp phát hiện các tình trạng bệnh lý nguy hiểm sớm, trong đó có bệnh thận mạn.

Các tin khác

10 thói quen giúp bạn khỏe mạnh, không tốn 1 xu

10 thói quen giúp bạn khỏe mạnh, không tốn 1 xu

Sức khỏe tốt không phải điều gì xa vời, mà nằm ngay trong những thói quen nhỏ hằng ngày. Từ việc ăn đúng cách, ngủ đủ giấc đến việc lắng nghe cơ thể và cảm xúc, những bí quyết nhỏ này sẽ giúp bạn thay đổi cuộc sống một cách đáng kinh ngạc.
Trong nhịp sống hối hả, liệu chúng ta đã bảo vệ sức khỏe đúng cách?

Trong nhịp sống hối hả, liệu chúng ta đã bảo vệ sức khỏe đúng cách?

Trong cuộc sống hiện đại, việc xây dựng một nền tảng sức khỏe vững chắc luôn là ưu tiên hàng đầu. Chúng ta tìm kiếm những nguồn dinh dưỡng tốt nhất từ thực phẩm và các sản phẩm bổ sung. Tuy nhiên, một khía cạnh quan trọng thường bị bỏ qua chính là khả năng hấp thu trọn vẹn những dưỡng chất đó. Giống như việc bảo quản một nguyên liệu quý giá, dinh dưỡng chỉ thực sự phát huy hiệu quả khi được bảo vệ đúng cách.
Bị gout nên uống rượu hay bia?

Bị gout nên uống rượu hay bia?

Chồng tôi bị gout nhiều năm, đã bỏ uống bia nhưng vẫn nghiện rượu, vì cho rằng rượu an toàn hơn, điều này có đúng không? (Hoa, 38 tuổi, Hà Nội).