Hứa Lộ Nhi khởi động ngày mới bằng nước ấm và thức uống giàu chất xơ gồm yến mạch, bột mè đen, diêm mạch và hạt chia.
Cô duy trì lịch tập luyện tối thiểu 3 buổi mỗi tuần với sự kết hợp giữa Pilates và các bài tập kháng lực tạ.
Chế độ ăn của cô ưu tiên thực phẩm nguyên bản theo phong cách Địa Trung Hải với đầy đủ dưỡng chất và chất béo tốt.
Người đẹp luôn bổ sung bữa phụ lành mạnh bằng sữa chua và các loại hạt khi đói để tránh tình trạng nhịn ăn tiêu cực.
Ở tuổi 51, Hứa Lộ Nhi giữ vóc dáng thon gọn nhờ uống nước ấm, ăn thực phẩm nguyên bản, tập Pilates kết hợp nâng tạ và không nhịn đói.
Hứa Lộ Nhi là nhà thiết kế kiêm blogger thời trang nổi tiếng tại Đài Loan (Trung Quốc). Cô được truyền thông quốc tế ca ngợi sở hữu "vẻ ngoài trẻ trung đến kinh ngạc" dù đã ở tuổi 51.
Cách mỹ nhân Đài Loan giữ cơ thể "không mỡ thừa" ở tuổi 51
Bỏ qua ăn kiêng khắc nghiệt, mỹ nhân Đài Loan 51 tuổi siết dáng bằng nước ấm và hạt dinh dưỡng 05:00 03/11 Mỹ nhân Đài Loan 51 tuổi giữ eo thon bằng nước ấm và hạt dinh dưỡng 05:00 03/11
