Men gan gồm các enzyme ALT, AST, ALP và GGT phản ánh tình trạng tổn thương tế bào gan khi giải phóng vào máu.
Uống cà phê phù hợp giúp bổ sung chất chống oxy hóa và hỗ trợ cải thiện chỉ số enzyme ALT trong máu.
Bổ sung thực phẩm giàu folate như rau lá xanh, các loại đậu và trứng giúp hỗ trợ quá trình trao đổi chất.
Hạn chế đường bổ sung, chất béo bão hòa và rượu bia giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ.
Người có kết quả men gan bất thường nên đi khám bác sĩ để tìm nguyên nhân chính xác thay vì tự ý dùng thuốc.
Uống cà phê phù hợp, bổ sung thực phẩm giàu folate, giảm đường, hạn chế rượu bia và duy trì chế độ ăn cân bằng hỗ trợ cải thiện men gan.
Men gan gồm các enzyme như ALT, AST, ALP và GGT, tham gia nhiều quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Khi tế bào gan bị tổn thương hoặc viêm, một số enzyme, đặc biệt là ALT và AST, có thể giải phóng vào máu khiến chỉ số xét nghiệm tăng.
8 phương pháp tự nhiên giúp giảm triệu chứng tiền kinh nguyệt
Xem toàn bộ sự kiện →
