Kỹ năng sống

Bí kíp "sinh tồn" nơi công sở gói gọn trong 2 CHỮ: Ai hiểu sẽ tránh được thị phi, đi làm được sếp và đồng nghiệp coi trọng

Ý chính

  • Cảm xúc và tình cảm không cần thiết có thể tiêu tốn năng lượng và gây ảnh hưởng tiêu cực đến công việc.

  • Thiết lập ranh giới rõ ràng giúp quản lý hiệu quả công việc và bảo vệ sức khỏe cá nhân.

  • Làm việc quá trách nhiệm có thể dẫn đến căng thẳng và mất cân bằng cuộc sống.

  • Người làm việc thành công cần phân biệt ranh giới và kiểm soát cảm xúc của mình.

  • Học cách quản lý trách nhiệm và tập trung vào phát triển bản thân là yếu tố quan trọng dẫn đến thành công.

Nhà văn Ceramic Rabbit đã chia sẻ về trải nghiệm của mình khi mới bắt đầu đi làm. Cô nghĩ đến việc xây dựng các mối quan hệ tốt đẹp và sẽ giúp đỡ đồng nghiệp miễn là họ yêu cầu. Cô ấy cũng rất chăm chỉ trong công việc và luôn phấn đấu để đạt đến sự hoàn hảo trong mọi việc. Vì lý do này, cô ấy có thể làm thêm giờ mỗi ngày và thậm chí đi làm vào cả ngày lễ.

Hậu quả là sau một thời gian, cô phải nhập viện vì làm việc quá sức. Sau đó, cô kết luận: "Nỗi đau trong công việc thường không phải đến từ bản thân công việc, mà là do thiếu cảm giác về ranh giới".

Đọc đầy đủ tại cafef.vn →

Nguồn: https://cafef.vn/bi-kip-sinh-ton-noi-cong-so-goi-gon-trong-2-chu-ai-hieu-se-tranh-duoc-thi-phi-di-lam-duoc-sep-va-dong-nghiep-coi-trong-188250424091800548.chn

Các tin khác

Ăn bao nhiêu trứng một tuần là đủ?

Ăn bao nhiêu trứng một tuần là đủ?

Trong kho tàng ẩm thực của người Việt, trứng gà là thực phẩm quen thuộc, dễ chế biến và được ưa chuộng từ nông thôn đến thành thị.
Hôm nay, nhiệt độ cảm nhận thực tế ở TPHCM lên tới 53 độ C

Hôm nay, nhiệt độ cảm nhận thực tế ở TPHCM lên tới 53 độ C

Hôm nay 23/4, nắng nóng tiếp tục diễn ra trên khu vực TPHCM. Cơ quan khí tượng dự báo nhiệt độ cảm nhận thực tế ngoài trời có thể lên tới 53 độ C, đặc biệt tại các khu vực có nhiều bề mặt hấp thụ nhiệt như đường nhựa, bê tông.