Dinh dưỡng

Bác sĩ Trung Quốc cảnh báo thói quen uống trà khiến thận quá tải

Ý chính

  • Bác sĩ Hung Yung-hsiang cho biết trà chứa caffeine gây lợi tiểu nhẹ nhưng không đủ gây mất nước nghiêm trọng.

  • Nguy cơ chính xuất phát từ hàm lượng oxalate cao trong trà đậm đặc kết hợp với canxi tạo thành tinh thể bít tắc ống thận.

  • Tạp chí Y khoa The New England Journal of Medicine từng ghi nhận bệnh nhân tổn thương thận cấp do uống gần 4 lít hồng trà đặc mỗi ngày.

  • Chuyên gia khuyến cáo nên pha loãng trà, uống chừng mực và duy trì nước lọc làm nguồn cung cấp chất lỏng chủ lực.

Bác sĩ Hung Yung-hsiang, chuyên gia thận học tại Đài Loan với hơn 20 năm kinh nghiệm lâm sàng, khuyến cáo người dân không uống trà quá đặc thay thế hoàn toàn nước lọc mỗi ngày.

Nhiều người chuộng uống trà xanh, ô long hay trà shan tuyết cả ngày vì tin rằng thức uống này thanh lọc cơ thể. Song song đó, mạng xã hội xuất hiện thông tin uống 500 ml trà sẽ khiến cơ thể bài tiết 600 ml nước dẫn đến teo thận. Bác sĩ Hung bác bỏ nhận định này.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Liên quan: Hung Yung-hsiang Sức khỏe thận Trung Quốc Đài Loan

Cùng sự kiện: 12 báo khác nói gì

Cảnh báo các sai lầm phổ biến trong bảo quản thực phẩm và thói quen sinh hoạt gây hại sức khỏe

Mới: Các bài báo gần đây bổ sung thêm cảnh báo y khoa về 5 biểu hiện âm thầm của tình trạng axit uric cao và các dấu hiệu nhận biết sớm bệnh tiểu đường qua khuôn mặt.

Xem toàn bộ sự kiện →
Nguồn: https://vnexpress.net/bac-si-trung-quoc-canh-bao-thoi-quen-uong-tra-khien-than-qua-tai-5139925.html

Các tin khác

Phát bệnh vì áp lực "con nhà người ta"

Phát bệnh vì áp lực "con nhà người ta"

Chu cấp tiền bạc, thuốc men đều đặn cho bố mẹ ở quê, Minh, 38 tuổi, vẫn kiệt sức rồi rơi vào rối loạn lo âu sau những câu chuyện so sánh ngấm ngầm về "con nhà người ta".
Đang bị ho, ăn tôm có khiến bệnh nặng hơn?

Đang bị ho, ăn tôm có khiến bệnh nặng hơn?

Tôm giàu protein và vi chất, nhưng nhiều người lo ngại ăn tôm khi bị ho có thể gây ngứa rát cổ họng, khiến triệu chứng nặng hơn. Thực tế, điều này còn tùy thuộc vào nguyên nhân gây ho và khả năng dung nạp của mỗi người.
Những cách có thể hạ men gan tự nhiên

Những cách có thể hạ men gan tự nhiên

Uống cà phê phù hợp, bổ sung thực phẩm giàu folate, giảm đường, hạn chế rượu bia và duy trì chế độ ăn cân bằng hỗ trợ cải thiện men gan.
Loại cây mọc dại đầy sông, ngỡ không ăn được, dùng đúng lại cực tốt cho sức khoẻ

Loại cây mọc dại đầy sông, ngỡ không ăn được, dùng đúng lại cực tốt cho sức khoẻ

Cây lục bình là hình ảnh vô cùng quen thuộc trên khắp các dòng sông, ao hồ Việt Nam nhưng ít ai ngờ rằng lục bình lại là một vị thuốc dân gian lành tính với nhiều đặc tính dược lý quý giá. Từ hoa, lá cho đến thân cây lục bình đều mang lại những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách.
Người cao tuổi có khối u không nên đụng ‘dao kéo’?

Người cao tuổi có khối u không nên đụng ‘dao kéo’?

Nhiều người cho rằng tuổi cao, sức yếu và bệnh nền khiến phẫu thuật ung thư trở thành canh bạc nguy hiểm, song các bác sĩ khẳng định tuổi tác không phải chống chỉ định tuyệt đối nếu người bệnh được đánh giá kỹ và chọn phương án phù hợp.