Kỹ năng sống

Bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai cảnh báo người dùng máy tính

Ý chính

  • Khoa Mắt Bệnh viện Bạch Mai tiếp nhận nhiều bệnh nhân bị nhức mỏi, khô rát, chảy nước mắt hoặc nhìn mờ do dùng thiết bị điện tử lâu.

  • Hội chứng thị giác màn hình xảy ra khi mắt phải liên tục điều tiết, giảm tần số chớp mắt và duy trì khoảng cách nhìn gần liên tục.

  • Triệu chứng bệnh có thể kéo dài gây đau đầu, căng cổ vai gáy, thậm chí tổn thương bề mặt giác mạc nếu không được kiểm soát.

  • Người dân nên áp dụng quy tắc 20-20-20, chủ động chớp mắt, điều chỉnh khoảng cách màn hình từ 50 đến 60 cm và tránh ánh sáng chói.

  • Người bệnh cần khám mắt định kỳ, sử dụng kính đúng độ và đến cơ sở y tế khi xuất hiện tình trạng nhìn mờ kéo dài.

Máy tính, điện thoại thông minh và các thiết bị điện tử đã trở thành một phần không thể thiếu trong công việc và cuộc sống. Từ nhân viên văn phòng, học sinh, sinh viên đến những người thường xuyên sử dụng điện thoại, đôi mắt đang phải làm việc với cường độ ngày càng lớn.

Tại Khoa Mắt, Bệnh viện Bạch Mai, nhiều người bệnh đến khám với các biểu hiện như nhức mỏi mắt, khô rát, chảy nước mắt thường xuyên hoặc nhìn mờ sau thời gian dài sử dụng thiết bị điện tử.

Đọc đầy đủ tại cafef.vn →

Liên quan: Bệnh viện Bạch Mai Hội chứng thị giác màn hình Triệu

Cùng sự kiện: 12 báo khác nói gì

Cảnh báo các thói quen sinh hoạt và bảo quản thực phẩm sai cách gây nguy hại sức khỏe

Mới: Bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai lưu ý các dấu hiệu cảnh báo ung thư đường tiêu hóa gồm thay đổi thói quen đại tiện, đi ngoài ra máu hoặc phân đen và sụt cân không chủ ý.

Xem toàn bộ sự kiện →
Nguồn: https://cafef.vn/bac-si-benh-vien-bach-mai-canh-bao-nguoi-dung-may-tinh-188261111133740668.chn

Các tin khác

Dự kiến bỏ thi lớp 10 chuyên theo từng môn: Thầy giáo trường chuyên Nghệ An nói "Cần cân nhắc trên mọi phương diện"

Dự kiến bỏ thi lớp 10 chuyên theo từng môn: Thầy giáo trường chuyên Nghệ An nói "Cần cân nhắc trên mọi phương diện"

Trước đề xuất bỏ tuyển sinh lớp 10 chuyên theo từng môn, chuyển sang tuyển sinh theo khối, giáo viên bày tỏ lo ngại về nguy cơ học sinh có năng khiếu chuyên biệt bị bỏ sót, đồng thời đặt vấn đề cần có lộ trình chuyển tiếp phù hợp để tránh gây xáo trộn cho người học.
Dự thảo trường chuyên: Vụ trưởng Vụ Giáo dục phổ thông nói xóa bỏ chuyên sâu theo môn học là không chính xác

Dự thảo trường chuyên: Vụ trưởng Vụ Giáo dục phổ thông nói xóa bỏ chuyên sâu theo môn học là không chính xác

"Tôi cho rằng cần nhìn nhận sự thay đổi này một cách đầy đủ. Chuyển sang ba khối chuyên không có nghĩa là xóa bỏ chuyên sâu theo môn học, càng không phải làm giảm cơ hội phát triển năng khiếu chuyên biệt của học sinh." - Vụ trưởng Vụ Giáo dục phổ thông Thái Văn Tài (Bộ GDĐT) cho hay.