Thạc sĩ, bác sĩ Trần Đình Mạnh Long cho biết tăng cân bắt nguồn từ tình trạng mất cân bằng calo nạp vào và tiêu hao.
Căng thẳng kéo dài sản sinh hormone cortisol ở nồng độ cao, kích thích cảm giác thèm ăn thực phẩm giàu năng lượng.
Suy giáp, buồng trứng đa nang hay kháng insulin làm giảm tốc độ chuyển hóa và thay đổi cách phân bố mỡ.
Ngủ không đủ giấc làm tăng hormone ghrelin kích thích đói và giảm hormone leptin tạo cảm giác no.
Căng thẳng kéo dài, ngủ không đủ giấc, rối loạn nội tiết là những yếu tố có thể khiến tăng cân khó kiểm soát.
Thạc sĩ, bác sĩ Trần Đình Mạnh Long, Đơn vị Nội tiết - Đái tháo đường, Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Quận 7, cho biết tăng cân thường bắt nguồn từ tình trạng mất cân bằng giữa lượng calo nạp vào và tiêu hao. Yếu tố môi trường, cảm xúc, giấc ngủ cũng tác động đến quá trình chuyển hóa, cảm giác thèm ăn, ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát cân nặng.
Cảnh báo nhiều nguy cơ sức khỏe từ thói quen sinh hoạt và bảo quản thực phẩm
Mới: Diễn biến mới nhất ghi nhận thêm nhiều cảnh báo y tế về triệu chứng axit uric cao, độc tố từ cá và dấu hiệu nhận biết ung thư gan.
Vì sao nên để trà nguội bớt trước khi uống? 09:00 10/11
Thận yếu: Nếu thấy dấu hiệu này, có thể bệnh đang chuyển nặng 06:52 10/11 Người sau tuổi 70 uống nước đậu bắp mỗi ngày cần lưu ý gì? 05:30 10/11
Điều gì xảy ra với xương khớp khi bạn già đi? 00:05 10/11 Đi bộ đau chân, cảnh báo nguy cơ tắc động mạch chi dưới 17:06 09/11
