Dinh dưỡng

Áp lực "phải thành công sớm" bào mòn nam giới

Ở tuổi 30, bạn bè liên tục khoe ảnh mua nhà, tậu xe, còn chàng trai quê Nghệ An gồng mình với dự án khởi nghiệp hơn một năm vẫn lỗ. Trên vai anh là ba tầng áp lực khi bố mẹ quê luôn tự hào về đứa con làm sếp ở thành phố, khoản tiền nhà, sinh hoạt, học phí gần 50 triệu mỗi tháng cho vợ con, và lời tự nhủ "ở tuổi này mà chưa có vị trí, thu nhập đột phá tức là thất bại".

Nam không dám tỏ ra mệt mỏi, sợ mất uy tín, bị coi là yếu đuối. Anh tự động viên: "Mày là trụ cột", "Đàn ông phải có bản lĩnh". Khi kiệt sức, người đàn ông tìm đến rượu và thuốc lá. Căng thẳng kéo dài khiến anh mất ngủ, đến khi đi khám mới biết mắc rối loạn lo âu và nguy cơ trầm cảm nghiêm trọng.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/ap-luc-phai-thanh-cong-som-bao-mon-nam-gioi-5000291.html

Các tin khác

Móng tay tiết lộ gì về sức khỏe?

Móng tay tiết lộ gì về sức khỏe?

Những thay đổi về màu sắc và hình dạng móng tay có thể tiết lộ các vấn đề từ thiếu hụt dinh dưỡng đến các bệnh lý nguy hiểm ở gan, thận, tim hay phổi.
5 nguồn cung cấp canxi cho phụ nữ

5 nguồn cung cấp canxi cho phụ nữ

Đậu phụ, hạnh nhân, các sản phẩm từ sữa, rau lá xanh, hạt mè giàu canxi giúp xương phái đẹp chắc khỏe hơn, hỗ trợ cân bằng hormone.
Mẹo giảm đau do viêm amidan

Mẹo giảm đau do viêm amidan

Uống trà hoặc súp ấm, ngậm gừng, mật ong và ngủ đủ giấc có thể giúp giảm viêm, kháng khuẩn và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Lưu ý sau phẫu thuật tái tạo dây chằng

Lưu ý sau phẫu thuật tái tạo dây chằng

Người bệnh tập luyện theo hướng dẫn để khớp gối quen dần, tăng cường thực phẩm giàu canxi, sinh hoạt hợp lý giúp dây chằng phục hồi tốt hơn.
Bộ Y tế cảnh báo 3 dịch bệnh tăng mạnh dịp sát Tết

Bộ Y tế cảnh báo 3 dịch bệnh tăng mạnh dịp sát Tết

Bộ Y tế lo ngại nguy cơ dịch chồng dịch khi số ca sốt xuất huyết, tay chân miệng và viêm màng não do não mô cầu đồng loạt tăng khoảng 30% so với cùng kỳ, trong bối cảnh nhu cầu đi lại dịp Tết rất lớn.
Cứu sống thiếu niên bị đâm thủng phổi

Cứu sống thiếu niên bị đâm thủng phổi

Nam thiếu niên 17 tuổi bị đâm thủng phổi, mất máu nghiêm trọng và ngưng tim trên bàn mổ, được các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Bà Rịa phẫu thuật khẩn suốt 90 phút giành lại sự sống.