Ăn 10 loại trái cây và rau củ này sẽ giúp tăng cường khả năng miễn dịch trong mùa hè
Tóm tắt:
-
Nắng nóng mùa hè gây mệt mỏi và giảm miễn dịch cơ thể.
-
Trái cây và rau củ giúp tăng cường đề kháng.
-
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin hỗ trợ sức khỏe.
-
Ăn nhiều rau củ giúp cân bằng nhiệt độ cơ thể.
-
Chọn thực phẩm tự nhiên để nâng cao hệ miễn dịch.