Tinh trùng ít, chất lượng kém ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới. Thạc sĩ, bác sĩ Đoàn Vĩnh Bình, Trung tâm Thông tin Y khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết chế độ dinh dưỡng chọn lọc với những loại trái cây phù hợp góp phần cải thiện tình trạng này.
Chuối giàu vitamin B1, C và magie, giúp tăng khả năng di chuyển, hỗ trợ quá trình sản xuất tinh trùng. Chuối còn chứa một loại enzyme là bromelain thúc đẩy tăng số lượng, khả năng vận động của chúng.
