Sức khỏe

6 mẹo hạ huyết áp theo hướng dẫn mới của Hiệp hội Tim mạch Mỹ

Đứng trước tình hình này, Hiệp hội Tim mạch Mỹ và Trường cao đẳng Tim mạch Mỹ đã cập nhật hướng dẫn nhằm giúp bệnh nhân kiểm soát chỉ số hiệu quả hơn, theo trang tin sức khỏe Verywell Health.

Huyết áp bình thường: Dưới 120/80 mm Hg. Tăng huyết áp: 120 - 129/80 mm Hg. Huyết áp cao: Từ 130/80 mm Hg trở lên.

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Liên quan: Hiệp hội Tim mạch Mỹ
Nguồn: https://thanhnien.vn/6-meo-ha-huyet-ap-theo-huong-dan-moi-cua-hiep-hoi-tim-mach-my-185260226183623302.htm

Các tin khác

Đau cổ vai gáy: Thực hiện ngay các bài tập đơn giản này

Đau cổ vai gáy: Thực hiện ngay các bài tập đơn giản này

Đau nhức hoặc cứng cổ thường xuất hiện nếu ngồi bàn làm việc nhiều giờ, thường xuyên cúi đầu nhìn điện thoại hoặc ngủ sai tư thế. Các bài tập đơn giản hằng ngày dưới đây sẽ giúp giải quyết vấn đề này.