Thức khuya, thiếu ngủ, uống nhiều rượu bia, ít vận động, ăn uống không kiểm soát là những thói quen có thể ảnh hưởng đến hormone nam giới như testosterone.
Bác sĩ Nguyễn Công Minh, Trung tâm Hỗ trợ sinh sản, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết testosterone có xu hướng giảm dần theo tuổi, nhưng không phải nam giới lớn tuổi nào cũng bị thiếu hoặc cần điều trị. Bên cạnh yếu tố tuổi tác, quá trình sản xuất và hoạt động của testosterone có thể bị suy giảm nếu thường xuyên duy trì những thói quen dưới đây.
