Mỡ máu cao, đặc biệt là cholesterol xấu (LDL), luôn là nguyên nhân tiềm ẩn của nhiều bệnh lý tim mạch nguy hiểm hoặc đột quỵ. Tuy nhiên, để kiểm soát mỡ máu, ngoài việc dùng thuốc khi cần thiết, chúng ta có thể bổ sung thêm một số loại thực phẩm có tác dụng giảm mỡ máu vào chế độ ăn.
Theo tiến sĩ Pamela Mason, cố vấn cấp cao tại ADACT Medical, trung tâm nghiên cứu kiểm định dược phẩm Vương Quốc Anh, 5 loại củ quả dưới đây được cho là có thể hỗ trợ giảm mỡ máu.
