Dinh dưỡng

5 khớp dễ bong gân

Bong gân là tình trạng dây chằng hay các dải mô nối xương với xương trong khớp, bị kéo căng quá mức, dẫn đến rách một phần hoặc toàn phần. Bệnh thường xảy ra sau chấn thương đột ngột như té ngã, trượt chân, chơi thể thao, tai nạn lao động hoặc tích lũy vi chấn thương lặp lại tại khớp.

BS.CKII Nguyễn Ngọc Tiệp, Khoa Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, cho biết một số khớp trên cơ thể có nguy cơ bong gân cao hơn các khớp khác, cần chủ động phòng tránh, bảo vệ khớp.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/5-khop-de-bong-gan-5076063.html

Các tin khác

Từ 1/7, lần đầu tiên vắc xin HPV được đưa vào tiêm chủng bắt buộc

Từ 1/7, lần đầu tiên vắc xin HPV được đưa vào tiêm chủng bắt buộc

Bộ Y tế vừa ban hành Thông tư số 13/2026/TT-BYT quy định về hoạt động tiêm chủng, trong đó đáng chú ý là việc bổ sung bệnh do virus HPV vào danh mục bệnh phải sử dụng vắc xin trong chương trình tiêm chủng bắt buộc. Thông tư do Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương kí ban hành và sẽ chính thức có hiệu lực từ ngày 1/7/2026.
Mổ sọ tỉnh thức cắt u não bé 12 tuổi

Mổ sọ tỉnh thức cắt u não bé 12 tuổi

Bé trai 12 tuổi có u não lớn ở vùng chức năng nguy hiểm liên quan trực tiếp đến vận động và ngôn ngữ, được bác sĩ mổ sọ tỉnh thức cắt u.
9 năm vô sinh do u tuyến yên

9 năm vô sinh do u tuyến yên

Chị Minh, 35 tuổi, có u tuyến yên gây vô sinh 9 năm, điều trị nội tiết ổn định kết hợp thụ tinh trong ống nghiệm sinh con thành công.
Bé trai sinh non viêm ruột hoại tử

Bé trai sinh non viêm ruột hoại tử

Bé trai sinh non ở tuần thai 35, bị hạ đường huyết, viêm ruột hoại tử do nhiễm trùng, được bác sĩ điều trị ổn định sau gần một tháng.
Ai không nên đặt vòng tránh thai?

Ai không nên đặt vòng tránh thai?

Phụ nữ đang mang thai, viêm nhiễm đường sinh dục, xuất huyết tử cung bất thường, dị dạng buồng tử cung không nên đặt vòng tránh thai.
Người cao tuổi mắc lao phổi có nguy hiểm?

Người cao tuổi mắc lao phổi có nguy hiểm?

Bố tôi 72 tuổi, gần đây ho kéo dài, giảm cân và được chẩn đoán lao phổi. Người lớn tuổi mắc bệnh này có nguy hiểm hơn người trẻ không? (Thanh Sơn, Bắc Ninh)